2021-09-28 上午学习，坚持不开小差

最近迷上了计时器，小小一个，每当我上网，写作，学习时开启，随意撇撇，看到时间心中有数。

上午起床，收拾了下早餐，今天做了一个土豆丝拱蛋（B站“亚亚的一餐”土豆鸡蛋饼，忽略广告），味道不错，就是土豆分量扫了，看着暴露的芝士，我还是找了面粉拌拌，盖了盖，孩子们每人两块，配上小米粥榨菜，完备！

送完耗子，我花半小时看看的新闻。

开始学习英语，第一阶段33分钟，中途冒念头想看网页手机6次。

第二阶段30分钟，冒念头3此，因为全程要抄写，所以分神次数少点。

休息10分钟，看看大神的学习经验。

然后，开始锻炼身体！

最后，接娃们，午饭。

上午结束！