《番茄工作法图解》读后感2

拖延总能让我们苟且偷安,但事件还在,问题也还在;不要考虑任务有多复杂,重要的是想,开始,再开始。

番茄工作法主要是为解决拖延,提高专注度和工作效率而订制的一套工作方法。

番茄钟中预估很重要,根据跟踪和记录、每天回顾,进行修改。

使用番茄钟,纸,笔,按番茄工作法要求的,先统计 活动清单 ,再在清单中找出今日待办事项,通过对比两件事的重要性,来决定优先处理那件事(循环对比);使用25分钟一个的番茄钟,来处理当天最重要的事,当番茄钟响起后,休息5分钟。

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