2020-07-21

【题目】你的肩膀，我们的翅膀

【字数】500

寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。--克里斯多福·孟

️读这本书之前，我和大多数人一样，感觉亲密关系，是：纵里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。寻找适合自己，懂自己，相亲相爱的人，一定要嫁给爱情。

️而文章开头的一句话，却说到我的心底里，寻找亲密爱人，其实是在寻找自我。想起我多年前得择偶标准：警察、1.8米以上。这源于小时候看了《黑猫警长》后，特别想成为英姿飒爽的女警，自己没有实现，就把梦想寄托在了未来另一半身上，而身高，也是我个人想要小鸟依人的需求。

绚丽的月晕：老公是按着标准找的：警察、1.8米，年轻时的我，也是各方面条件属于优秀，所以恋爱很顺利，一年后我们结婚。

幻灭：柴米油盐酱醋茶，生活的琐碎，老公的木讷越显突出，我们的三观也出现了各方面的不合，相处甚累。

权利争斗：我的爱好和学习越来越多，老公的重心只有家庭，他说：不需要老婆多有才，只需要老婆孩子热炕头，生活就满足。

化解：老公后勤，我带娃自由飞翔。他在后，我在前。

金句：放下立场，对错不重要。家庭氛围快乐才更重要。

【题目】从怀疑到内省

【字数】500

为什么我会轻易的怀疑自己，却会毫不怀疑地相信电视上的广告？

️内省阶段：经由内省，找到生活中所有问题的源头，得到检查自己内心的机会。

怀疑他：在亲密关系中，怀疑的心理会让你把对方的行为，肢体语言或脸上的表情，当作你无法亲近对方的证据。

曾有一段时间，会特别介意老公的东北方言：啥玩意儿？啥也不懂？你傻啊？…以及他脸上不屑一顾的表情，怀疑他在蔑视我！虽然他的日常是这样的：包揽家务，研究川菜（满足我的口味），外出扛事儿…

内省：直到我放下执念，不把他的口头禅放心上，心里舒服很多，亲密关系更近一步。

怀疑自己：怀疑自己，就会没有安全感。所有的怀疑，都是对自己的怀疑。

怀疑自己的动机就是恐惧，恐惧自己不能在亲密关系中，保持一个良好状态，维持这段感情。这一点，我还算自信。但闺蜜会总对另一半疑神疑鬼，其实，怀疑的不是别人，是她自己，对自己没信心，不够接纳自己。

内省：要先学会爱自己，才有爱人的能力！

金句经过了炉火的试炼，工匠才能造出强度够高的壶一样；经过了怀疑心理的试炼，你的灵魂才能让你变成一个坚强的人。