修行在个人

亲爱的红梅：

今天的你不紧不慢地生活和工作，家里收拾的干干净净，班上的事情有条不紊的进行着。

都说“师父领进门，修行在个人”。在“悟纳合”的修行之路上，你一步一个脚印的往前走着。

谢谢你的陪伴和支持，我爱你！感谢你一直陪伴我，陪我哭，陪我笑，陪我努力过好每一天。谢谢你亲爱的，感恩你一直的包容接纳和理解。我们一起学习、一起成长！

时间管理：

94、把自己所有的证件（包括信用卡、会员证等）号码及相关资料记录在一张纸上，连同复印件，放在一个信封里存好备用。

95、在晚上睡觉前的一个小时里不想不做与工作有关的事，能使睡眠质量更好。

96、每三个月做一次工作总结，找出待改善的地方。

小习惯：收拾房间15分钟已完成，不翘二郎腿，不皱眉头。今天让皮肤休息。

新增小习惯：每天看书1小时，今日份已完成✅。