本心社2018-9-8

具体事件:与老同事聊天得知新进员工又离职了,俗语说:师傅领进门,修行在个人,可如果师傅都跟错了,那路就会走偏。

1.情绪:惊讶、担忧

2.念头:那压力是得有多大啊

3.应对模式:平时可多多联系,了解状况

4.情绪观照:有些吃惊,但同时也释然

5.核心需求:努力成长

6.面对策略:学习好硬本领

7.效果反馈:从每件事情中去提问去思考

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