2018.11.1

今天早上的体重113.2,想拍个照,结果去拿手机拍照称的时候忘放手机。结果称成113.7再怎么称都不下来了。哎!不过,这个21天的目标是减两斤,按开始那天体重115.5来说已经完成这次的任务了,但是如果按之前的最低体重115.1来说还差点。吃的话,还是早上燕麦片,鸡蛋,猕猴桃,中午是半根卤牛肉胡萝卜炒木耳,晚上吃豆腐炒肉,还有大白菜。

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