2018‖倒数第61天,高效能慢生活。

慢就是快,挑战100天日更第39天。

2018.11.1❤果果晨间检视❤善念

愿余生:都是爱和理想

晚睡22:10早起6:36

图片发自App


时间管理的核心是做减法

【第一个40天目标】

* 写作、日更

* 坚持运动(跑步)

* 坚持保养(早晚护肤)

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【今日三只青蛙】

效能:听时间管理音频

学习:调整日更,写作

工作:按排2个番茄钟

❤❤昨日收获清单❤❤

日更完成

写作完成

早护肤完成。

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