月亮不睡你不睡，回头就是秃头小宝贝

我还真是，总在夜半闹鬼的时候文思如泉涌吧。简单来说就是饿的睡不着，闭上眼就思绪与孤鹜齐飞，睁开眼就咕咕乱叫，肚子的抗议，大脑却命令“瞅瞅你的肚子吧，还有脸吃！”。

翻了翻友人们的日记，字儿都不多，感觉都像当初我一样，来这记录点什么，想想还是别给人家点赞了，安安静静的看着，就好像一位老母亲远远的看着小朋友偷偷亲同桌的小女孩儿，远远的看着，夺好。

所以我也就觉得挺好，没必要一年整那么一篇所谓的大作，去年我就没写，说实话可能是真的懒。

去年这手术我把它想简单了，改变了我很多生活方式，主要是往不好的地方变的，不自律，熬夜，懒，焦虑，躯体不好，然后再从头循环一圈，总之打破这个恶性循环是真的难。人在积极的循环里精气神儿都在，相反的话就惨咯。

俞敏洪的一个关于 懒 的演讲是这么说的:

觉得油腻的人就是叫做懒，很多油腻的人是懒是什么呢？外表的脏不洗澡，像冯唐说的一样，不洗澡不刮胡子那是外表的懒，最怕的是人的内心的懒。内心的来就是不愿意开动自己的思考能力，不愿意开动自己的心去追求新的东西，甚至有的时候来是以勤奋的方式来体现的，比如说女人一天到晚关注自己的外表，很表面很勤奋，实际就是一种懒，因为他对自己内心的丰富不够有自信，另外的男人一天到晚到处社交，去认识这个人，认识那个人，天天想认识马云，明天想认识俞敏洪，这就是一种懒，因为他对自己的生命成长没有信心，所以呢，懒并不是说你一天天晚上躺着睡觉而出现的，在管理学上有一句话叫做最懒惰的是这个企业家是用战术的勤奋掩盖了战略上的懒惰，这是真正的懒。是吧，那我们只关注这件事情如何做到投机取巧，而不关注整个的企业大事应该如何发展的时候，不能预料未来的时候，那就是一种真正的懒，那么我们每一个人站在这儿，我们每一个人坐在这天天追着明星，但是没有想到自己怎么成长的时候，其实也是一种懒，因为你想想借追求别人的成功来掩盖自己的无能。

没有思考就是懒，我这一年过的也差不多，大脑成为了身体的奴隶，在短平快的快乐里持续追求者容易消逝的多巴胺，而放弃了需要某些持续痛苦习得的内啡肽。在自己天天研究的神经递质苦苦挣扎。总希望哪天突然天将降大任，金甲祥云，满身正能量，一棒子打死颓废的那个自己，反而是睡不着的自己让他知道: 这…特么才是做梦。如果真的要改变，就只能从明天的十个俯卧撑开始。

大概率明天我也不会开始…

因为今天睡不着啊！但是好像没那么饿了。

诶…可咋整…

A few moments later…

不行了不行了，文思不行了，手机搁一边赶紧眯了，打字儿可能促进褪黑素分泌…