持续行动之小确幸

日更之③

差点儿又忘记了！

夜班，习惯打开有书一边听一边干活，这是我最享受的时光。

又听了一遍《持续行动》，我的理解是：

一.我们要有明确的目的。盲目的坚持，最后只会开着灿烂的花，结不出漂亮的果子。

二.兴趣支撑。如果每一天做这件事都觉得是很痛苦的事，你会坚持下去吗？

三.给自己那么一点点压力。完全没有压力就会完全没有动力。其实，生活每时每刻都在给予我们压力，合理利用就好。比如钱，比如人生发展，比如人生理想……

四.鼓励。只有压力会压垮自己，所以，在适当的时候完成一个小目标要给自己一点儿奖励，就像是高速路边的加油站。