回答这六个问题，重新认识自己

黄执中有一个演讲特别有意思，回答6个问题，就能帮你从一个完全不一样的角度去重新认识自己。我当时跟着做了一遍，发现这些问题的答案居然神奇的相互呼应。

01

首先你需要拿出纸笔，把六个问题记录下来。

1.当大家初次见到你时，会对你有什么印象？

2.你童年最大的恐惧是什么？这里不是说你童年的具体某一事件，而是你恐惧的那件事情对你的感觉。比如说你最害怕的是蜘蛛，但是蜘蛛背后对你而言的意义是什么？可能意味着隐藏的恐惧和隐藏伤害。那你童年怕的，是有人躲在暗处伤害你。

3.你觉得自己性格中最大的优点是什么。

4.你非常羡慕别人拥有，但你自己不具备的是什么？

5.你总是会因为性格中的什么特点陷入麻烦？

6.你特别讨厌其他人身上什么性格特质？

现在开始思考，把这几个问题的答案写下来。需要用笔写下来，而不是只记在脑子里，会混乱的。

一定要先回答完这六个问题再往下看哦。

02

如果你已经写好了，那下面是这6个问题背后的意思。

1.大家初次见你的印象，代表那是你的面具。你平时都透过戴着的这个面具隐藏你的恐惧。

2.第二题是我们的恐惧。但是面具是遮不住我们的恐惧的。面具无法解决恐惧，我们用自己的武器解决恐惧。

3.第三题的答案就是你的武器。对内你是在用你的武器在解决你的恐惧。

4.但是武器真的有用吗？多半不会真的有用。第四个是真正的你。就是如果你哪一天这个恐惧真的消失了之后你会变成什么样的人。之所以这么说，是因为羡慕的事情可以有很多，但是你为什么会挑那件事情去羡慕别人呢？是因为你想要有。所以这其实意味着你有变成这样的种子。只是你没有开花。所以看到别人开花了你羡慕。

5.第五点是弱点。就是为什么你没办法成为真我，为什么恐惧没有办法被武器打倒？因为你有弱点。

6.这个答案，意味着你一旦发现你的面具遮不住你的恐惧，你的武器无法克服恐惧，当你的弱点被考验的时候。这时你克服了，就进入到你的光明面。如果没有克服，失去控制的时候，你就会进入黑暗面。成为你讨厌的这种人。

03

我是1个月前做这个测试，今天又回看了一遍我的答案，更清楚了。

我童年最大的恐惧是黑。特别害怕黑夜，怕黑暗里会不会有什么鬼怪突然跳出来。但仔细一想，我是害怕那些有鬼怪来伤害我吗？其实不是。我害怕的仅仅只是鬼怪本身。鬼怪本身让我瑟瑟发抖。但鬼怪出现后会怎么样，会伤害我还是吓唬我，这些我都没想到。这个背后，害怕黑暗里的鬼怪是在害怕一种什么感觉呢？是在害怕未知。黑夜里我什么都看不到，什么都掌控不了，我不知道黑暗的背后有什么，这种完全的未知感让我害怕。并且我只是害怕未知本身而已。并不是未知会给我造成多坏的影响。

放到现在也是。想到为什么我在做有挑战性的事情时，会感觉到那么大的压力。因为那对我而言是无法掌控的，是未知的。我害怕失败。但失败了会怎么样呢？我如果更多想一点，去预防失败那也好。到并没有，我就只是恐惧失败本身。

我用看起来安静柔和的印象去隐藏我的恐惧，所以压力大的时候别人也看不出来。然后用最大的优点——冷静和能稳住，作为武器去对抗恐惧。所以工作中这两者也能相对平衡。虽然压力大，还是会积极推动。

我非常羡慕别人八面玲珑的沟通社交能力，项目管理能力、统筹协调能力。我不知道这是不是真正的我。但我性格中的弱点——胆小、懦弱和逃避，确实阻碍了我的发挥，阻碍我成为真正的自己。（哪怕先不说真正的自己是什么。）

而我最讨厌的人，我认为的自以为是和以自我为中心的人，当我的恐惧压不住的时候，我就变成了这样的人。比如工作中压力很大时，别人给我提建议我却反而会感到不愉快，一根筋的坚持自己的看法。

04

可是回到第2点。最大的恐惧是什么，是未知本身。我还没有进入下一步，就被它本身的含义给吓坏了。那次我的疗愈师问我，你想到你和父母的关系时第一件事是什么。我说我想到的，是我把我爸爸的充电器弄坏时我很害怕，还有我把我妈妈给我买的书丢了时也很害怕。特别害怕。疗愈师问我，那后来发生了什么？你害怕的事情发生了吗？我想了想。没有。什么事情也没有发生。

当时她的那个问题，就像一道光，瞬间击穿了我恐惧的外表。我那么大压力，那么害怕的背后，其实什么都没有发生。可我从小到大却一直被这种害怕困住，而不敢去深入查看问题到底是什么，背后有什么。

疗愈师认为压力太大的思考模式来源于童年和父母的关系。她问出那个问题以后，我才看清我工作中的压力，其实是被我的害怕给无限放大了。而一旦穿过那个压力看到问题本身，真正的压力，根本没有这么大。

恐惧源于自身。