陈威波（法名慧朗，号：无忧居士）
【知～学习】
诵读《六项精进大纲1遍 共1388遍。
诵读《大学》1遍共1197遍。
诵金刚经0部 心经1卷 诵法华经0卷 礼佛拜八十八佛忏悔文1遍一句佛名号一拜。佛说阿弥陀经1部！地藏菩萨本愿经1部
读诵《爱法》完成。
读诵《道德经》第22页（今天暂停学习）
读诵《工匠精神》第24页，（未学习）
学习《大智慧》第10页（未学习）
学习《活法》第十三遍第P26—35页（学习）
学习六项精进有关PPT，为自己去企业交流积累知识量（未学习）重新梳理一遍
学习生命手册（思考人生的最终目的和方向）完成定稿（每天诵读一遍完成）
每天跟肯德老师学习英语半小时（坚持1年）今天完成
”学习《陈氏家训》（未学习）清明回家去宗祠梳理家族迁移的时间脉络，真正了解家族史
学习战略方面的知识和swot分析（调整思路，践行）
学习《京瓷哲学》，寻找与战略相结合的切入点（今天完成学习）
视频学习张立平老师的《学习方法》（未学习）
【行～实践】
一、修身：（对自己）
1、4点起床做早课 （完成）
2、增加一项定课，每天礼佛大拜108遍（完成）
3、每天锻炼半小时增强体质 （完成）今日坐禅半小时代替
4、看书2小时 （未完成)
5、每天需跟家人沟通当天的状况 （完成）
6、每日一小时练习书法（未完成）
二、齐家：（对家庭和家人）
给老祖宗打电话视频，询问在大姑家的吃住行，关照大姑注意老祖宗饮食，晚上叫表弟陪同老祖宗睡！
三、建功：（对工作）
1、联系济南的三位三位老师，推荐公司产品，约定明天晚上相聚
2、志工群打
3、处理公司日常事务
4、参加盛和商学墨香读书会
｛积善｝：发愿从2018年3月6日起做善事，直至往生那一刻！今日1善，累计560善
名人名言：
人生就像钟表，可以回到起点，却已不是昨天。——转摘三重门
感悟：（最近做的极差，需每天阅读一下文字一遍）
一、没有利用好零碎时间能让生命升值
零碎时间是时间的“边角余料”，很容易被人忽视，但用好了却也有极大的价值，不仅能在潜移默化中提升做事的效率，还会让我的生命升值。没有养成科学合理地安排时间的习惯，没有学会利用时间的边角碎料。
二、没有学会拒绝，排除对时间的干扰
最能排除对时间的干扰的做法就是“拒绝”。工作和生活中，会接触到很多人、会做很多事，有些人、有些事是我不能拒绝的，是必须要为此花时间的，但更多的则是可以拒绝的。仔细想想，那些让你忙得团团转而又头腾不已的事情，有多少是真的不能拒绝的呢？
三、没有先做正确的事然后正确地做事
做事得先有步骤，才能提效率。什么步骤？最基本的就是，先做正确的事，然后才是正确地做事。如果搞反了，那效率再高，也毫无意义，甚至越是正确地去做、越是效率高，死得反而越快。
四、没有培养自己凡事讲究条理的工作习惯
做事讲条理的人,即使在能力上有所欠缺，但因为拥有高效率，往往也能有取得的不错成就。相反，凡事不讲条理，盲目地乱搞、瞎搞一起，不仅容易让人筋疲力尽，最后的结果也往往是事倍功半。
五、不敢尝试用新的方式来快速解决问题
要想想提高做事的效率，就要敢于打破常规，敢于尝试新方法。墨守成规会消灭效率，因为它只会让我做一天和尚撞一天钟——得过且过。尽力尝试尝试新方法，勇敢打破常规，往往就能找到快速解决问题的办法。
感谢：
1、感谢坤德楚福学长让我学习了六项精进
2、感谢爸妈对家里的付出
3、感谢玉生学长，能坤学长、爱静姐姐、微媛姐姐，永娟姐姐，玉香姐姐，灿娟小朋友、高鹏学长、进平学长和阿宝学长。
4、感谢邹炯学长的帮助，一生挚爱，喜得儿子，愿他健康快乐成长！
5、感谢364努力二组、403期感谢三组、444期乐观二组、456期、504期和515期感谢一组的学员家人和志工家人的付出！
6、感谢身边的每一位师兄为我身体担心和为我祈福！
7、谢灵隐寺方丈光泉大和尚在学佛路上的指引和教导！
8、感谢每天出现在身边的好事或不好的事，好人或不好的人，都是来助我修行的！
9、感谢往生的爷爷和外婆为我的成长付出了一生，你们的教导我会铭记于心！10、感谢外公每天跟我聊天，教育我走好每一步
10、感谢亲爱的肯德老师，你的好学让我对学习倍感珍惜
11、感谢英丽学长的信任，让我参与她事业的每一步
12、感谢盛和商学的各位老师的信任和支持
13、感谢种子学堂的各位企业家的支持，组织落地分享会，为六项精进的真正落地助力加持。
14、感恩身边出现的每一个人，都来度我和成就我
15、感恩食物，带给我身体机能，让我在不断修行中活着，活出有意义。
16、感谢因为生病而关心我的人！
17、感谢合肥524期感谢一组的家人和全体志工
18、感谢上海530期谦虚1组的家人们努力和对我的支持！感谢全体志工家人们无私的奉献
19、感谢宁波534期谦虚1组家人的陪伴和激励
20、感谢少儿班全体老师和志工的付出和对我的关心
21、感谢542期谦虚二组的家人们
22、感谢642期全体志工家人及乐观一组的家人们
今日感谢：
感谢高鹏学长和进平学长的信任，一起努力做好事业，确定发展方向！
感谢行政王姐给我购好去济南开会的机票和不在公司期间处理公司事情，提醒我各类事项的进展，让我做好了及时处理！
【志愿】
发愿多多行善，每日反省
一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远！