30天视频打卡复盘

时间过得真快，不知不觉，今天已经是30天视频打卡的最后一天。还记得当初公子提出来的时候，还有点犹豫，担心坚持不下来，但是经过了大家共同的努力，我们都顺利完成了第一轮的挑战，同时也让我收获很大：

1、逻辑思维更加清晰，表达更加自然流畅。

在刚开始进行视频打卡的时候，自己坚持把晨读晨讲的内容背下来，再进行视频打卡，真的有一定的难度。由于记性不是太好，往往把内容背下来，在打卡的时候，不是忘词就是专注记内容而肢体动作配合不到位，短短的1、2分钟视频需要一个来小时才能顺利录制下来。但经过了一段时间的锻练，脑子的记忆不断增强，语言表达和肢体动作也更加自然流畅和协调，大大缩短了录制的时间，现在每天的视频打卡，一般十多二十分钟就可以完成。

2、注入更多能量，自信满满。

每天小伙伴们打完卡后都发到群里，大家互相学习、互相赋能，给我注入更多的能量，让我更加有自信。现在能量晨读增加了微笑打卡，我每天早上锻炼完就在户外完成打卡。以前在户外录视频，都会刻意选择一个没人的地方去录制，生怕给人看见，但现在，我无论走到哪里都可以进行视频录制，而且不会在意别人的眼光，这都是坚持练习的结果。

3、收获了友谊，收获了成长。

在30天的视频打卡中，不仅让我的演讲表达得到提升，更让我感受到小伙伴们满满的热情。开始可能大家并不是很熟悉，但是为了共同完成30天的视频打卡，小伙伴们都热情高涨，像家人般互相关心，互相鼓励，大家一起学习，共同进步，让我收获的不仅是成长，更是满满的友爱。

在这里非常感谢群里每一位小伙伴的陪伴，同时更要感谢公子的辛勤付出。从一开始视频打卡的策划、每天的接龙互动以及最后荣誉证书的制作，公子都付出了大量的时间和精力，他这种利他的精神真的让人感动！在这里悄悄的说一声：公子，你给我们制作的荣誉证书我非常的喜欢，谢谢你！

都说一个人走的快，一群人才能走得远。大家都行动起来，积极融入到学习中，让自己能够真正有所收获，得到成长。

坚持星球，彼此加油！