羡羡—Day 07—《深度工作》—读书打卡

刚才花了一个小时阅读完了《深度工作》，后面的工作原则其实说的蛮好的，不过还是根据几个问题的形式来回答吧。

1.这本书究竟讲了什么？

他在里面解释了“深度工作”、“浮浅工作”两个概念，具体的我已经在前几日的分享中写出来了。作者在文中举了大量的例子证明了深度工作的必要性以及深度工作会带来的益处。最后他用许多例子来解释了深度工作需要具备的四个准则。

①工作要深入

在这个准则下你要通过养成习惯、协同工作与独自工作相结合、像经商一样认真的完成工作以及学会适当的放松。

②拥抱无聊

要学会在无聊的时候培养自己的专注力，而不是在无聊时候打发时间。

③远离社交媒体

在网络使用中采取关键少数法则、恰当的戒掉社交媒体以及不要用网络来消遣。

④摒弃浮浅

把自己的每一分钟都计划好（不一定要准确的实行但一定要计划好，且要做好变动的准备）、定量分析自己的工作重要性、5点半前结束工作以及变得不容易被联系到。

2.作者通过这本书解决了什么问题？

我认为作者通过这本书解决的就是如何区分深度工作与浮浅工作以及如何进行深度工作这样一个问题，或者简化一点就是如何提高工作效率这个问题。

3.这本书说的有道理吗？

有一定的道理，但介于目前所处的时代与作者时代又不同（比如作者年代使用电子邮件但目前大多数人的工作基本靠微信、QQ等差别），再加上国内外的国情不同，所以很多书中的例子其实没有那么大的参考性。但是关于他里面所讲述的一些策略与方法是非常值得学习的。

就个人而言，我觉得确定自己的工作时间、适当的远离社交媒体是非常有必要的，而且在无聊的时候去思考一些问题（虽然刚开始的时候很有可能并不能思考出什么）很有利于锻炼自己的注意力，并且能够减少时间的浪费。

4.这本书与我有什么关系？

我在这本书里面学习到了不少的策略，比方说目前正在做的就是一个时间规划（但我还没有做到极致，不像作者一样用方框把时间给框定下来），而且通过这个时间规划我确实能够非常准确的投入到我一天的学习/工作中去，在那段时间中我会尽力的做到不被外界所干扰，这一点真的非常好。

所以我认为这本书其实对于一些策略跟方法的指导真的蛮有效的，同时你也可以在他教授的一些方法上做一些改动。只不过在看书的时候有一个非常不好的体验就是，他很多时候举得例子都非常的接近（对于个人而言就是例子太多太杂以致于到后期我基本都不想看到那些例子，所以我都是跳过去的）而且很多时候只需要举一个例子但他却举了四五个，这简直是是谋杀我们的时间。由此联想到的是在写作时候或者教书时候，我们是不是可以精简一下举例的事情？