文/安峰
因为私人订制课可以根据学员的时间和地址灵活约课。有一个私人订制学员来自上海市，所以我要去上海给这位学员培训。这次出差上海不是我自己，而是带着我父亲一起。
之所以这次出差会带着父亲，
一来是想帮他解解闷，虽然他已经去过上海不下三次。但我认为只要是能出来走一走就比在小区里遛弯要好。
二来呢也是为了缓解我旅途的孤独，我经常一个人全国各地到处跑，即便是为了我热爱的助人事业，但难免也会有孤独寂寞感。
三也是想多一些和父亲交流的机会。人与人之间需要多去交流，交流的越多，相处起来就越轻松，亲子关系同样也是如此。
四也是想让父亲可以更多的了解到在外面的我，真实的我的样子。
我们从北京站坐了十几个小时的卧铺来到了上海。
说真的，虽然父亲已到过上海多次，但我来上海这还是有生以来第一次。
要说起上海可谓是名扬海内外，恐怕是无人不知无人不晓。它的名气可能要盖过北京。虽然在面积上连北京的一半都不到，但人们都乐意叫它—大上海！原因说来话长，上海自古是大港，民国时期更是如此，那时的人们大力发展上海港，使得上海高速发展，上海的常住人口居全国第一。从那时起，人们就叫它—大上海。上海的繁华有目共睹，我认为上海的“大”主要还是体现在经济实力和名气上，除此之外还有就是它的繁华和它的现代！
但，恕我直言，我个人认为上海是个没有什么特色的地方。它应该既没有什么历史沉淀，也缺乏一些文化底蕴，更是不具备旅游特质（最起码在我主观上看来是这样的）。所以，上海在我心中就像北方的天津，河北石家庄一样是一座没有什么特点更没有什么特色的城市。我在平日的生活中也没有怎么关注过上海。所以，这么多年我也一直没有到上海旅游的欲望。难怪有一次我在和一个微信头像是上海外滩的求助者语音时我问她：“你就是那个头像是两座楼和一些水的网友吧”时会被她吐槽说：“老师，那是上海”之类的话。唉......
没办法，相比之下我还是更喜欢成都的美食或者是西安的厚重。我喜欢有浓重特色味道的东西。
但毕竟我这次出差的地方是上海而不是西安，更不是成都。所以，我似乎看到了很多上海表面的好，比如居民收入位居全国第一，上海人们的素质可圈可点，上海有着很强的包容力等等......
而这些设想也在我到达上海与并上海亲密接触后得到了证实。 哇，原来上海是这个样子的......
当然，写本文的目的不是为了写我在上海的所见所文或者写我的私人订制课程。我倒想说一说我与父亲。
父亲见证过我很多次超级演讲。当然，我的所有家人都见证过我的超级演讲，我母亲，我妻子，我女儿。但父亲是见证我做超级演讲最多的人。
我有个特点，每到一座城市都会用超级演讲的方式去感受这座城市。因为就像我在做超级演讲时讲过的：我认为，没有什么比一个城市当中的个体最能反映出这座城市。城市里的人在面对有人在做超级演讲时的态度足可以从一个侧面反映出这座城市的一些特点。所以，我乐意用超级演讲的方式去感受一座城市。包括我在飞机上做超级演讲其实也有这样一个目的。
父亲看过的我各个方面的样子，我在家时的样子，我工作时的样子，我做训练时的样子，我做超级演讲时的样子等等等等。不管他内心是怎样想我的，我就是真实的我。
我认为人，真实很重要。
但是在当今社会，可以真实的做自己的又有几人呢？忘记是张爱玲还是三毛亦或是网络某位写手了，她写出过这样一句话：做自己是一种高级的活法！那么既然是高级的，想必就是只有少数人才能达到的。
高铁上的高级卧铺，
飞机的头等舱，
酒店里的总统套房，
这些都是高级的配备，我想毕竟只有少数人才可以享用吧。
所以，高级的是少数的，优秀的是少数的，同样自信的也是少数的。
有时我们可能真的是过度夸大了别人的自信，生活中我们都是平民百姓，真正自信的又有几人呢？
正是因为大多数人都不自信，所以自信才显得那么富有魅力那么的为人们所向往和追求。伟人才能称之为伟人，才能彰显其伟大！
前一阵子我崇拜上了毛泽东。毛主席令我崇拜的并不是他才华横溢的诗人风范。而仅仅是因为他的伟大，他为了拯救中华民族甘愿牺牲自己，牺牲家人，牺牲一切的大无畏精神！当然这些精神绝非常人所能及！就比如说毛泽东的胆商吧，就够芸芸众生崇拜个五体投地了。在电视剧《毛泽东》中：青年毛泽东牵着爱人杨开慧的手在北京的公园已经结冰的湖面上散步。走着走着毛泽东有了想走去湖中心的想法，这时杨开慧对她说：润之，不要过去了，那边冰面很薄，会有危险。而毛泽东却自信的说：哈哈，就没有我毛泽东不敢去的地方！这时，杨开慧也已经被毛泽东的勇敢所打动，她深情的望着毛泽东对他说：你去哪里，我就要跟到哪里！
一对南国恋人在这寒冷的北国上演了感人唯美的爱情故事，而在这样感人的画面背后则是他俩对于追求伟大梦想的执着精神！看到这里我真的为他俩的爱情而动容。我相信毛泽东与杨开慧在冬天北京公园的这一幕应该是真实发生过的吧......
毛泽东与杨开慧的爱情故事，凄凉又美好......
而毛泽东的”胆”也在他的学生时代也是有据可查的。毛在学校不光是全才，他的”胆”在学生里属他唯一具备。
但百姓又有几人敢于去执着的去追求自己的理想呢？又有几人敢于打开心去做真实的自己呢？所以尼采有句话是这样说的：那些听不到音乐的人会认为那些跳舞的人疯了......
听不到音乐说明心中没有音乐，反而不会痛苦。怕就啊那些听得到音乐但又不敢伴随着音乐翩翩起舞的人......
绝大多数人在生活中都是带着面具，包裹着自己去生活，对于大多数人来讲，做自己也不过是个美好的愿望罢了！百姓皆是苟且之人，在百姓面前，做自己何等的奢侈与任性？！更何况是社恐者了？对于社恐者来说则更是难上加难，因为——————他们在自尊的最底层！
话题转回来，不管是不是社恐，所有男人对父亲应该都是有几分或者希望有几分崇拜之情！我也不例外，我过去对父亲也是有几分崇拜之情。我心中的父亲为人和善，忠厚老实，工作卖力，人缘行，不树敌。但我一直认为父亲并不自信，而且很自卑。
我想所有社恐者的父亲或者母亲，或者父母双方都应该是这样的一种性格状态吧。我过去认为，一个人的性格在很大程度上受到家庭的影响。但这次到了上海则让我对这一个观念不仅更加确信，而且我还得出一个新的结论：一个人的性格很可能就是其父母的翻版！一生恐怕都是这样，有些东西伴随着年龄的增长只是被压抑了，如果没有专业的干预，很难改变！
几年前我和父亲探讨过自卑这个话题，我也曾经问过他是否感觉自己很自卑，他说没有。我问他是否在意自己的紧张，他说没有过紧张，自己也并不在意。我当时的感觉是：父亲很强大，或许并不像我认为的那样是个自卑的人。
但这次来到上海我却对这个问题有了新的看法。
在上海，在开往外滩的公交车上，我做着超级演讲，父亲坐在座位上看着。我讲着他看着，他看着我讲着。除此之外还有车上的所有乘客。我想，这个过程是默契的，是流畅的。当时我也说了很多心里话。包括我对衰老和健康的想法和我对孝顺的看法。总之，那次超级演讲我说了很多内心的真情实感。我相信，我说到了父亲的心里。其实现在在我看来，父亲就像个孩子，他需要我的保护。我的母亲也是如此......
下车后，我和父亲来到外滩，在黄埔江边走了走。那天的阳光格外明媚，但遗憾的是江水并不干净，靠近岸边的江面部分漂浮着很多人为垃圾，可能这些垃圾是被游客随手丢掉江里的。这与当时明媚的自然环境形成了鲜明的对比！但，或许这才叫做自然吧！这句话纯属吐槽！
相比之下，武汉的长江就要干净多了......
那天，我们欣赏到了外滩的繁华，感受到了黄浦江的气势，也领略了上海的现代。大上海！面积不大但却可以得到“大上海”的美誉。
一个人也是如此，你可以外在不够高大，不够健壮，不够美丽。但内心一定要宽阔，一定要强大！一个人的年龄体现在心态而不是生理，一个人的强大体现在内心而不是外表！
我们在外滩江边找了个地方坐了下来。
伴着壮阔的黄浦江，伴着温暖的阳光，我观察到父亲的脸庞显得有些衰老，但眼睛里却有着孩子般的天真与对未来的向往。
我问他：“爸，您会在乎自己的紧张吗？”
他说：“会......”
我说: “为什么会？”
他说：“那样显得很没用，很怂。连人都怕，你还有什么用？”
父亲这样认真的回答，让我不免有些意外。我心想，是啊，连人都怕，我还能有什么用？！这不正是我过去的想法吗？而时隔多年，居然从我父亲口中说出这样的话。我突然想到我小的时候，父亲有几次带我到他们单位去玩，面对父亲的同事我总是显得很羞怯。然后父亲就会在私底下告诉我：“不要怕人嘛，你也是人他也是人，有什么可怕的呢？”小的时候听到父亲这样说，我感受到的是父亲对我的照顾与理解。后来慢慢长大了到了青春期，听到父母这样对我说我反倒认为自己不光不被理解，反倒是大人在用这样的话否定我。可到了现在，在上海这次，时隔多年，这样的话再次从父亲口中说出来，我却感觉父亲真的理解了我......我也理解了父亲......
父亲以前从不会说他会紧张，更不会说他会很在乎紧张......
父亲的自卑在我看来是源自于他儿时的经历，父亲自幼被过继给别人家。被妈妈抛弃的经历让父亲内心有了深深的分离焦虑与自卑感！我在小的时候也有过这样的感觉。对于一个人来说没有什么比安全感更重要的！个体一切的行为，人类社会一切的社会行为都无非是在追求安全感！我不了解父亲儿时的具体经历，我不知道是怎样的经历让他紧紧地包裹着自己的内心，连最亲近的人也不能打开。若不是我用超级演讲的方式与他做了这次沟通，我想可能不知道何时我才能知道他内心真实的想法，才能了解最真实的他！
当然，每个人内心都会有很多的秘密，我只是希望我们在这个压力丛生的社会中可以最大化的释放自己的内心，最大化的为自己的心灵松绑，真正用心的去感受自己，感受身边的人，感受生活，感受人生。
每个社交恐惧者都经历过一次否定的家庭教育，
在这样的家庭教育背后表面上看在于不懂家教的父母，
而在这背后其实是父母爱的能量的缺失！
而在这背后又是什么呢？
那就是——一颗被渴望爱但又害怕失去的缰绳死死捆绑住的心！
从前的父亲是自信的，今天的父亲是自卑的！
从前的父亲是强大的，今天的父亲是弱小的！
从前的父亲是自卑的，今天的父亲是自信的！
从前的父亲是模糊的，今天的父亲是真实的！
最后俗一把，以一句短诗来结束本文：上海之大不在面积而在繁华，人之强大不在于外表而在放下！
2019年12月31日于北京