一、定义
行动可拆分为行为和动作，为达到某种目的而进行的活动。
执行：贯彻施行、实际履行等。按照计划要求、目标划分，遵照某种管理机制要求，依照时间节点对内容付诸实现的活动。
行动和执行的区别：行动需要自己制定相关目标，和相关指标。而执行有具体的目标的，相关指标已经确定。
读万卷书，不如行万里路。致知于行。很多事情要想成功首先要付诸行动，只有行动起来才能做成一件事情，行动比语言更能取信于人。
二、阻力和动力
行动在于动力和约束。思想决定行动，是行动的先导和动力。行动的动力在于确定目标，远离痛苦，获得快乐。只有我们有明确的目标，有实现目标的喜悦，才有行动的动力。行动的约束是使用家庭或友情氛围、相关约束条款对行动进行相关约束，保障行动的实施和实现。
一个人在生活中对自己的认识与评价和本人的实际情况越符合，他的社会适应能力就越强，越能把压力变成动力。
行动的阻力：无明确目标，有不愿意行动的诱惑，无行动的约束，情绪或情感的不满，无获得幸福感等。确定目标，利用执行力克服行动的重重阻力。
三、价值和标准
行动的价值在于结果的实现、行动的成功。行动后目标没有实现或没有成果等于没有行动。行动价值面前只有功劳没有苦劳。
行动的标准：按质按量完成自已的工作任务，取得效果；过程中所消耗的时间与成本，提升效率；不断提升，实现目标，收获快乐。
四、机制与流程
行动机制：明确目标、拆分成小目标、建立行动约束制度、行动管理、行动管理审查确保行动的目标实现。
行动流程：建立目标→拆分为年度目标、月目标、周目标→每日行动管理→总结检查“未完行动”→行动管理进行纠偏保证行动目标方向→每日行动持续进行。
五、行动管理
行动管理是通过计划、组织、领导、控制、协调等手段，将想法转化为现实的行为管理过程。
行动管理的目标是行动力提升和行动执行的实现。
行动力分为四级，行动力提升为从1级到4级，如下：
1级：目标不坚定，不自信，有想法，工作主动性差；
2级：有明确目标，比较自信，主动请战，承担工作职责；
3级：有实现目标的具体方法，打破旧模式，新办法、新思路解决问题，不怕失败；
4级：有能力管理目标、实现目标，有冒险精神，不断尝试创造从无到有，不怕困难和挫折，坚持行动；
行动管理
1）目标的确定和管理，是对目标的制定，年、月和周目标进行分解，目标任务的执行。
2）思想和注意力集中在解决问题的方法上，抛弃顾虑（要怕什么就做什么），更要想到就行动，行动起来，在行动中纠正、调整、完善、检查。
3）行动起来后，就要找到制度和方法约束行动（确定主体责任），约束行动去行动，而不是约束行动不让行动。
行动力的实现
1）行动起来，把计划拆分，先从简单的事情开始行动起来
2）重复坚持，学会坚持，并且重复坚持，学会排除干扰因素（增加激励和惩罚、让别人知道你的坚持）。
3）不断突破，打破固有思维和惯性思维，不甘于现状，不不思进取，不贪图安逸，不断突破自我，不断折腾，持续提升自我。在不断突破中要多洞察多思考，持有终身学习的观念，多看书，看好书。
行动力的提升伴随着知识、经验、思想的提升。行动力的提升除了要靠行动动力和约束提升外，还需要增加自身知识储备，实战经验增多，思想觉悟的提高。
行动管理是目标管理、时间管理最有效的办法，做好行动管理，目标清晰，时间更好利用。