是指南针还是毒鸡汤 你执着的人生信条也许正在害了你

最近在读这本书——《破茧法则》。

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书封面上赫然写着：
在英国，影响力媲美《哈利波特》。

书的作者理查德.泰普勒看起来是个个人成长大师，据说「在全球有240万人按找作者的建议行事」。哇，这是一本怎样的神仙书啊，翻开目录一看，我惊呆了。

问大家一个问题：你认同以下哪些人生信条？（多选）
A 不要为一段感情而牺牲自己
B 别把时间浪费在不值得的人身上
C 行动比语言更有力量
D 相信自己是最棒的

请
先
花
1
分
钟
思
考

好了，公布答案——

在《破茧法则》这本书里，作者认为以上这些都是需要被打破的信念。

有没有很颠覆？刚开始，我也不服气，但刚刚过去的清明假期发生了一件事，让我不得不服。

1

清明假期，父母双双出门旅游，留我一个人在家，第一天玩了一场愉快的剧本杀，第二天陪秋叶大叔出席张德芬的见面会，每天都是很晚到家。

到了第三天起床一看，家里乱的不成样子。但偏偏下午和朋友约了逛家附近的书店，我是地主，理应早点到，至少不能迟到。

屋子乱七八糟必须收拾，见朋友还不能迟到，时间所剩无几，这两样好像根本无法两全。最后，我既没有完成收拾，还迟到了约会，瞬间整个人就感觉无比沮丧。

朋友见我气场低迷，开导我说：别烦恼，其实这两样都没有你想像的那么要紧呀！

收拾屋子，没那么重要！

约会迟到，没那么重要！

屋子虽然乱，但没有碗筷一类脏东西，晚点打扫，就算不打扫又怎样呢？也许整洁能让我更快找到东西，但保持整洁也更费时费力。为什么在我心里「整洁」就那么重要呢？

约会虽然迟到，但约在书店，又是关系很好的朋友，完全可以和他讲清楚，在我迟到的时间自己看看书，也完全不会有什么不愉快。我为什么那么执着「不能迟到」这个看似金科玉律的信念，而不能变通呢？

一席话说完，我竟无言以对。

「保持整洁」和「不能迟到」好像都是我人生信条手册里铁板钉钉的规则，我甚至从来都没有想过他们是否一定正确，以及在什么情况下可以被改变。但真是这样吗？

回到家，我带着困惑翻开了《破茧法则》，竟然真的在里面找到了我的第一个答案：

在【需要打破的法则56】里，作者认为：
整洁只是喜好问题，不是道德问题。在道德上，「爱整洁」并不高人一等。

这是本什么神仙书啊！竟然猜中我的心思，而且完美打破了我对整洁的执念。

2

你是不是也经历过这样的窘境——

出门旅行一趟，带出门一个箱子，带回家三个箱子，装的全是给亲朋的代购。七大姑八大姨的委托根本无法拒绝，一趟本意轻松的旅程变得辛苦不已。

作者说：「你不可能讨好全世界，牺牲自己成全别人的执念」，请打破它！

你是不是也有这样的困扰——

健康达人们教你不要接近任何看起来「不健康」的食物，要坚持早起早睡，要坚持护肤和运动....于是你变得小心翼翼，休息日睡了懒觉、忍不住喝了奶茶就会自责不已。

作者说：「没有完美的人，自律到没人性的执着」，请打破它！

如果你感觉自己遇到很多事情已经形成了条件反射、惯性思维；
如果你感觉到自己正变得越来越无趣，很难融入年轻人的圈子；
如果你感觉自己开始有了老年人的的固执，不愿意也很难了解新鲜事物；
如果你感觉太多的「道德正确」已经绑架了你，甚至让自己感到束缚，

我建议你看看这本《破茧法则》。

书里罗列了整整100条经过作者亲身经历、需要被打破的人生法则，帮助你打破思维局限，重新审视自己的人生信条和思维定式，开始了解和接受自己不喜欢不习惯的人事物，修订重构自己的心中的「规则之书」。

3

100条中，我按照喜好挑选阅读了大半，其中不少，已经刷新了我的认知：

【不必执着于梦想】

作者年轻的时候，曾希望以船为家，像自由的海盗那般生活。后来他终于实现了这个梦想，但是却因此发现船舱生活湿冷艰苦，和想象的根本不一样。

有多少人和作者一样，自以为对梦想的热爱，不过是「叶公好龙」？

就像作者说的：「时移世易，人生的重点也在改变，我们得允许自己毫无愧疚的适应它」。

【老人不一定希望自己被尊敬】

尊敬老人，这是我们从小树立的基本道德观。

作者却告诉我们，作为老人，不一定希望被「尊敬」。不少老人虽然年纪大，但心态和我们没什么区别，他们希望和你成为朋友，而不是被尊敬的距离。

我们应该努力了解每个人独特有趣的一面，因为他的内在而喜爱他，而不是只是因为他老，这才是最大的尊重。

还有以下这些，也是作者认为需要打破的信条——

• 纵欢趁年少
• 别把时间浪费在不值得的人身上
• 直面你的恐惧
• 明天又是崭新的一天

至于为什么，你可以去书里找找答案。

【小贴士】
建议你用以下姿势读这本书——
A 先看目录，看到哪一条觉得好奇或者不解，就翻开来仔细阅读
B 放在枕边，每天睡前随机翻开一页，读完睡觉