#每天一本书+一页笔记# 1695《人生脚本》

#一生一万本计划#    10000/1695

【阅读日期】20221106

【书名】人生脚本

【作者】艾瑞克•伯恩

【关键词】人生脚本，命运，人际沟通

【分类】心理学

【简评】作者是美国精神病学家，20世纪50年代创立沟通分析心理治疗流派，产生深远影响。本书是作者最后一部作品，极具代表性。作者认为，人在年幼时就决定了如何度过一生，按照儿时在父母压力下设定好的人生脚本，毫无察觉的走向脚本结局。全书深入阐述了人生脚本理论，专业术语较多，阅读有一定难度。

【出版社】中国轻工业

【推荐指数】8

*满分10分，10-经典之作，9-很棒，8-值得一读，7及以下-不推荐

【阅读难度】6

*满分10分。2-特别浅显，4-不难懂，6-有难度，8-几乎读不懂

【本月主题】个人成长-人个成长，人生规划

说明:

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我是May，每天1本书+1页笔记，连续1600+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。