生活不易，远离那些充满负能量的人

好的友谊是互相滋养成长，而非匮乏的渴求拉扯。

今天，我终于鼓起了勇气，跟那个一直对我纠缠不休、把我当负性情绪回收站的塑料姐妹告白：“对不起，我还没有强大到可以做你的垃圾桶。”

不知道你的身边是不是也有这么一些人，总是觉得你上辈子欠她，总是见不得你好，总是要让你为她背负她的情绪。年纪已经一大把了，可是那颗玻璃心还以为自己是公主，全世界者要宠着她、护着她、让着她、捧着她。每次一张口都是苦海深仇，怨气滞留，今天是婆婆明天是小姑，后天还有自己的妈妈和孩子，更别说老公，全世界的人在她的眼里都没一个好东西，全世界都对她不公，就属她最苦。

L姐就是这样的人，我们在一个公益学习的组织里相识，至今三年有余，她比我大七、八岁，按理说心智该比我成熟才对。可是这三年来，从第一次听她说她的“不幸”时我为她感到不公，到后来表示的同情，再后来想想那些“不幸”并不一定是真。果然，后来的后来我也成了她嘴里那些给她“不幸”的肇事者，给我造下了诸多困扰，扰乱我的心情事小，还扰乱整个公益团体，散播一些错误认知想象出来假相。错误的认知本来就可怕，错误认知上的想象，在催化剂上加澎化，这就是恐怖的诞生了。对此，我从最初的选择理解，到选择包容，再到选择忍让，一直希望她成长，因为我们的公益组织就是要帮助这些内在小我没有长大的人真正长大，希望这些充满负性情绪的人够装进一些正能量。

可是，最终我还是败下阵了！

无法忍受她无限量的胡乱排放自己的负性情绪，扰乱了整个氛围。

最近一次事情，因为她儿子的中考成绩没有达到她的要求，先是在我们的共同微信群里无限度地说负性的话语，说自己的儿子傻、笨等等。也许因为我真是烂慈悲，在被她伤得千疮百孔后，还是会忍不住地想尽各种力法要去关心、帮助她，所以人在看到她的这些文字后，给唯一一个能与她说上话的Y姐发信息，请她帮助关心、安慰、开解她。傍晚时分，看到她在群里与Z姐聊天相约去跑步，还甚是为她开心，懂得抱怨无益，懂得转化情绪，为她黑嘿地祝福。可晚上，我瑜伽结束，打开手机看见她给我发的莫名其妙信息，充满任性与负性，甚至还有指责，似她孩子没考好是我们的错！我百思不得其解，我与她到底是什么样的孽缘?好在，我不再掉入她的陷阱，平复了一下我自己的心情后，发信息关心她的辶情，共情她的感受，对她在负性情绪下所表达的那些“决定”和事件没有做回应。也许她认识到自己太无理取闹了，也许因为我未对她的情绪化作出反应，她自觉没意思，便没再回复我的信息，冷了好多天。

今天，她又再一次地给我发信息了，不痛不痒的事，也许想找个台阶下吧。不过，因为这几天的思索，我央定这次痛定思痛远离她，从今以后不再为她“背锅”，所以勇敢地把自己内心最真实地感觉告诉了她：如果要交往，请相互滋养。

芸芸众生，谁不是在负重着挣扎前进。人的悲喜是不相同的，一切都是如人饮水，冷暖自知。其实生活不过是内心的自我调节，不要总觉得自己什么都没有，什么都不如别人，每个人都是与众不同的个体。生活本身或许不苦，苦的只是人心，只不过有些人喜欢把自己的一点事情弄得满威风雨，而另一些人选择远离喧嚣，遇事自己处理。

前段时间在网上看到一段话：“你认为的安逸，或许背后隐藏着很多付出你认为的卑微，或许背后隐藏着很多的无奈；你认为的不幸，或许背后隐藏着很多温暖；你认为的做不到，或许只是没有拼尽全力。”每个人都可以为自己负责，也只能为自己负责，不要妄想有人为你负责，谁也不欠谁。

生活不易，远离那些拉扯、消耗你能量的人！