选择“美好画面” | 重庆方糖读书会第25期复盘

重庆方糖读书会

方糖读书会的发起人之一刀哥说：“方糖读书会，是一种美好的生活提案。”我特别喜欢这个说法。

1.仪式感是认真的态度

有小伙伴说，来到读书会现场，感觉好小资，花啦、书啦、茶啦……所有物件都布置得美美的。

她们说，在这里，仅仅是坐下来，心就开始安静回归。她们说，一周就念想着这个下午的放松自在。我想，这就是生活在城市中的我们，内心渴求的一种美好与安宁吧。

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还有伙伴说，她的孩子居然郑重其事地在书桌上摆个八音盒，然后才开始做作业。而这个小动作就是她给自己的仪式，暗示自己“我准备好了，我要做作业了”。她说这个影响来源于我们的读书会，孩子也喜欢我们的仪式感。

我想特别谢谢这个孩子，她理解了我们的仪式，不仅仅是外在的形式，而是内心的在意与认真。而这样的认真，就是我们想要追求美好生活的态度。

2.静的智慧

此时，喝上一杯甜香清亮的热茶汤就是非常美好的事了。随着茶汤在体内的游走，所有的疲惫困倦一扫光，所有的杂念凡事都飘散，天地间似乎只剩下“我”的存在。此刻，我只是静静地，感受自己，可能是愉悦的，可能是不舒服的，不评判，不跟随，知道自己有这样或者那样的感受就好。

这亦是“静”的智慧，《大学》曰：静而后能定，定而后能安，安而后能虑，虑而后能得。物有本末，事有终始。”

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3.暗示语法的美妙

今天我们继续读《陪一颗心长大》，有伙伴惊呼“我以前就是常用威胁保护语法对孩子的啊！”是的，因为我们大多也是在这样的语法里长大的，自然我们会复制给我们的孩子，因为那样的语法里，同样带着很多的关爱。

重庆方糖读书会

重要的是，今天我们跟哈克老师学到了一个简单的心诀：

“让‘带着担心去阻止不希望发生的行为’置换成‘带着鼓励给出直接的安全行动指引’，于是，说不定有可能，孩子因为清晰可操作的正向行动指引，而得到安全与照顾，同时，也带着充满希望的满足感，在后来的人生，敢探险，敢自由，能勇敢。”

而锦敦老师所讲“他接被老师批评了的小蔓放学”的故事时，我们好多触动。

“我要让小蔓知道：‘我对她这个人的关心，比作业还多，她才是最重要的。”

“权力还给孩子，让她自己做决定，动力常会翻转，她就会成为‘学习的发动者’，至此，这件事才会真的和她有关。”

“那天晚上我所做的，就是让自己像一池‘平静的湖水’，让孩子涌出的情绪可以被包容；那天晚上我所做的，就是让自己像一棵‘不动的大树’，让孩子慌张的心，有处依靠。”

……

4.故事的生发

有伙伴说，这位爸爸内在好安稳，好有力量，而且好有智慧，他用幽默的方式，调节了气压，他用提供选择权的方式，把写字这件事还给了孩子，同时他用爱的语言告诉孩子“你若需要，爸爸就在身边”，给到孩子稳稳的安全感。而这所有的一切，都是爸爸给到孩子的一个暗示，“若投入写字练习，将有美好画面发生哦。”而这个美好画面是否发生的决定权，有一半是在孩子身上。这就是孩子学习思考、选择的机会。

然而如何才能做到锦敦老师那样的平静安稳呢？有伙伴说“道理也懂了一大筐，可就是不容易做到。所以来读书会跟大家一起读书讨论，也就是自我强化的过程，我想把那些道理从知道变做到。”

是的，要做到真是不容易呢，我亦如此。每次开读书会，就是把自己的心调整安顿好，再去回到生活里，面对真实的鸡毛蒜皮，渐渐生出更多勇气和智慧。

读书会上，还有两位是探方的年轻美术老师，她们还没有自己的小孩，她们来，只是因为自己的职业，想要更多了解孩子，学习与孩子的相处之道。

然而，书中的故事引出了她们自己的成长故事，引出了生活中与同事相处的故事。不得不说，“陪一颗心长大”，这颗心，不仅仅是孩子，还是我们自己。哈克老师在书中就说过“拥抱孩子，也拥抱我们自己。”曾经我们想要而未得的爱，现在我们可以一并给到自己，陪着小时候的自己重新长大。

5.约定再会

自去年9月的第一场方糖读书会至今，我们已举办了25场读书会，之前读过《越书写越明白》、《小王子》，还有《论语》，现在我们正在读的是两位心理咨询师爸爸的育儿手记《陪一颗心长大》。

感恩探方儿童美术为我们提供场地，我们将拥有每周日下午的固定场方糖读书会，欢迎小伙伴们一起来喝茶读书成长，共创生命好故事。

我是重庆方糖读书会带领人涓涓，全球编号FT00139，我已经准备好了，这个“美好画面”是否发生的决定权，另一半在你哦。

方糖读书会预告（详情请看下图海报）

时间：2019年11月10日（周日）下午2:00

地点：重庆杨家坪保利时代广场14-3

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