暑假30天蜕变计划

去年我对自己发起了100天精进，效果很不错，当时每天发一篇短文，记录每天的学习和生活，这使我保持精进的状态。

100天的时间里，我读了很多书，看了很多纪录片和电影，也思考了很多，开阔了视野，那段时间真是即充实又美好。

100天精进结束后，我不在记录，但我依然保持学习的状态，作为一名考研人，这个状态很不错，我把每天原本用于记录的时间（大概1小时左右），省下来全部投入到学习中，最终成功上岸矿大。

时隔1年，我又回来了，今年6月份刚刚毕业，现在正在等待研究生开学，但是上岸后我失去了目标，有些随心所欲，steam买了很多游戏，丹又不想玩，对很多学习的事情都打不起精神，这段时间说实话，没有什么长进。

还有一个月就要开启新的学习生活，所以我要做点什么，提前准备起来。

记录每天的生活，是一个不错的办法，在社交媒体上发布自己的每日动态，是对我最大的监督。

当然这也是自我反思的机会，下面是我一个月的计划，以后每个月我都会列计划，保持进步的状态：

30天蜕变计划【初步目标】

日常：每天0点前睡觉，8点前起床

1.读4本专业理论书，一周一本（上午）

2.软件练习，入门办公软件，入门3dmax，深入学习ps，su，cad（下午）

3.跑步60公里（晚上）

4.10部经典电影（下午）

5.5部经典纪录片（晚上）

6.得到学习1小时，可以是新闻或者专栏文章（自由时间）

书：

  约翰·派尔（John Pile）的《室内设计史》（A History of Interior Design）

《理想家：2025》原研哉

《设计准则：成为自己的室内设计师》[美] 伊莱恩·格里芬

《设计与对话：127位室内设计师访谈录》/《照明设计终极圣经》

纪录片和电影：

纪录片《大学》、《巴赫曼先生和他的学生》、《人生果实》、《三十二》、《家园》

电影豆瓣top 150-164，《七武士》、《喜宴》、《电锯惊魂》、《风之谷》、《上帝之城》、《新世界》、《卢旺达饭店》、《英雄本色》、《疯狂原始人》、《花样年华》

随后我会每天公布进度，以达到自我监督的目的。

这是个好的开始！