每天做一件自己不想去做的事情

我们总是喜欢做自己擅长的事情，因为不用费力气，那些已经养成了习惯的事情，不用费脑力就可以轻而易举的完成。

但是那些还没有养成习惯的事情，但是又不得不去做的事情，做完以后比较有价值的事情，其实是非常值得我们花心思和心力去做的。

正是这些我们还没有养成习惯，要花一定的时间去打磨的事情，才让我们不断成长，坚持下去也许就养成了一个好的习惯，长久收益；坚持下去，也许完成的这个任务，可以让你在此基础上更好的完成更多有价值的事情。这件有挑战的事情，就是有这样的潜力价值。

为自己养成一个习惯，每天去做一件自己不擅长不想去做的事情，就会不断为自己积累更多的经验，不断长肌肉，不断有成长。

长期坚持下去，你会一步步更接近自己喜欢的样子的。