战士第二式

问题：

1.眼睛没有看向左手方向

2.小腿没有垂直地面

解决方法：

记住凝视点 小腿垂直于地面 大腿平行地面

双肩下沉 收腹收肋骨

正面

问题：

1.眼睛没有看向左手方向

2.大腿没有平行地面

3.臀肌没有收紧

4.膝盖没有对准二三脚趾 大腿肌肉没有收紧外旋

解决方法：身体再向下蹲至大腿平行地面，臀肌发力使我们的膝盖向外旋对准二三脚趾

眼睛看向左手的方向

侧面

问题

1.后脚脚掌没有受力均匀

解决方法：脚掌大脚球和小脚球和脚后跟均匀受力

后面