简明MBTI性格测试 | 判断OR感知，为什么有些人那么自律？

MBTI性格类型的四个维度：

外向（E）或 内向（ I）
感觉（S）或 直觉（N）
思考（T）或 情感（F）
判断（J）或 感知（P）

今天谈第四个，这是关于我们如何规划个人生活的——你喜欢事先决定，照计划过得井井有条【判断型（J）】，还是喜欢灵活应变，在生活中顺其自然【感知型（P）】。

偏好判断（J）的人

• 认为每件东西都有它该放的地方，习惯将物品分类整理、归纳整齐。
• 早晨睁开眼睛就很清楚自己的一天该怎样安排；自己有一个计划，如果事情不能按计划进行，就会有挫败感。
• 不喜欢总有出乎意料的事情发生，讨厌悬而未决的状态。
• 使用工作清单，做完一件事就在旁边打上一个勾表示完成。
• 一旦确定了要做什么，就会按计划完成，哪怕其中有些细节还不够完美。
• 希望别人遵循自己的标准并喜欢对他人提出建议。

偏好感知（P）的人

• 热爱新东西，最好每天下班回家都能取道不同的路。
• 容易分心，一件事没做完就开启下一件事。
• 经常在最后期限前依靠冲刺完成任务，在这个过程中可能把别人急得发疯。
• 虽然也喜欢事物有序，但不相信“整洁很重要”；更看重的是创造力、自发性和反应程度。
• 把大部分工作转化为玩乐；如果工作没有乐趣，大概它就不值得去做。
• 不喜欢被事情钉死，更愿意保持多一些选择。
• 趋向于使事情不那么确定，大多时候采取观望态度，而不是急于下结论。

一些说明

1. 偏好判断的人，他们的核心需求是控制，相信“凡事预则立，不预则废”。偏好感知的人，核心需求是探索，为了获得更多信息而保持开放态度，相信“存在即合理”、“车到山前必有路”。

2. 判断型的人认为生活是可以被影响和决定的，而感知型的人认为生活只能是被经历和理解的，所以前者看上去更有野心、意志力，善于自我管理；后者看上去更随性、灵活，容忍性强。

3. 过于判断的人执着于自己的原则标准，常对他人抱有偏见，显得苛刻而咄咄逼人，过于感知的人流连于信息收集而迟迟不能做出决定和行动，或被新出现的事物不断分心而无法完成任何既定的目标。

4. 其实，感知和判断是我们每天都在做的事情，感知即前面讲到的搜集信息（感觉S或直觉N），判断即前面讲到的两种判断偏好（思考T或情感F），所以，偏好感知的人更擅长S或N，偏好判断的人更擅长T或F。

你看，偏好判断的人天生就擅长自律，不自律他难受，偏好感知的人，天生就是难自律的，有点拖延也不必太自责，努力把最重要的事情做完就ok，不用强迫自己变成一个时刻自律的人。

今天为止，我和大家分享了MBTI四个维度的具体含义，但涉及到每个个体，又共有2×2×2×2=16种类型，不同维度的组合、相互影响又会产生什么奇妙的反应，每一种类型又对应着怎样的特质？该如何做出更适合自己的选择？to be continued.

我相信，多一份对自己的了解，便能少一份迷茫和焦虑，将有限的时间放到更适合自己的田地里耕耘，才能活出自己本来的样子。

对了，八个偏好的英文如下：

外向（Extrovert） 内向（Introvert）
感觉（Sensing） 直觉（N-Intuition）
思考（Thinking） 情感（Feeling）
判断（Judging） 感知（Perceiving）