演讲打卡1000天第143天

  今天是2021年9月9日，星期四也是我演讲打卡的第143天，我是你的好朋友Jessie，今天我分享的主题是——健康

    健康是所有人都希望一辈子拥有，同样我也是。这些天，由于失眠又加上6:00起床诵读早会，感觉体力上真的有些撑不下去。今天上午提前预约了健身，早会结束就准备着出门，因为下午还要要去办事儿。所以想着上午在那里的健身房健身完，吃过饭再去办事。

    在去健身房的路上，开车中就感觉体力不支，路上就开始发困，困的就想睡觉。于是到了健身房以后，在锻炼的过程当中，真的是没有精神，再加上一些撸铁的痛苦，实在支撑不了。教练看我精神状态不好，就让停下来休息，就这样一个完美的健身计划，就草草的结束。

    有一段话说，人这一辈子，最重要的就是健康的活着，唯有活着，才有希望；唯有健康，才有出路；活着是一种幸运，健康是一种责任。这段话真的是道出了健康的真谛，唯有我们健康的体魄，才能创造美好的未来。没有健康，什么事就免谈，不管是现代社会还是古代，人和人拼的不是金钱、势力，也不是荣誉和智力，唯有拼的是身体的健康耐力。

    此生，生命是你的，健康是你的，怎么活，自己决定。好好爱惜自己的身体，用心过好剩下的每天。健健康康的，平平安安的，无所谓富裕贫穷，别在乎成不成功。只要命在，一切都在，只要活着，就是财宝！