Alicy赵小连HongBin
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【对待负面情绪:清静为天下正】

2019年5月24日，星期五，上海宏斌国际贸易有限公司【赵小连】感恩日志第479天

【《道德经》】：3遍/本月050遍

【静心】：1/016

【拳操舞】：1/05

【弟子规】：1/017

【朱子家训】：3/010

【对待负面情绪:清静为天下正】

今天，从学堂接女儿，再一起送奶奶去无锡，再和女儿一起回上海，到家晚上九点了！孩子在后座睡着了！当我叫她起来上楼时，她就像中了邪一样，各种负面情绪，一会儿这样找事儿，一会儿那样找事儿......只到进了家门，仍然一个状态，嘴里念叨着一些她认为想要的事情，感觉就是情绪要发泄！连后来爸爸回家，她都不想搭理！

我和她爸爸知道孩子有情绪，不是出于本心，尝试着和孩子沟通，让她平静，她不听，我们给孩子选择：可以想明白了，心平气和来找我们沟通，讨论有什么问题！要么就自己解决自己的事情！我们都知道，孩子只是心里有情绪要发泄，如果不让她说，不让她发，她会憋着，越积越多，如果回应她，根本不可能答应的要求，最好的方法是不链接她的负面情绪，让她像气球一样，慢慢“消除废气”！

于是我选择在房间做功课，爸爸打坐，让孩子自己处理情绪......，大概十多分钟，她自己发泄完，一切变得正常，又回到了乖巧可爱活波懂事的小天使宝宝，和我们正常交流，做该做的事！

每个人，都有情绪，无论大人还是孩子，通过这个经历，让我明白：人与人之间，有时候被相所迷惑，有时候也容易被想象所迷惑，有时候也容易被现象所迷惑，以为自己理解的看到的就是对的，其实未必，有很多东西，可能根本没想象的复杂！当我们自己或者周围出现负面情绪的时候，最好的方法是屏蔽和不链接，平静下来观察事态的发展，它原本就有自己的正确走向！

“清静为天下正”

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