最美人间四月天，不负春光不负己

拉卡拉创始人孙陶然说：人的成长有三种途径，一种是从书本上学习，一种是从身边的人学习，一种是从自己身上学习。而最重要的学习途径，就是向自己学习，特别是向自己过去的经验学习。

四月悄然而去，五月如期而至。

趁四月的暮鼓即将敲响，待五月的晨钟行将鸣奏，将过去的最美四月天做下总结，期待五月能有更美的收获。

工作事业

1.假期延长，这个月在家办公。每天督促了学生健康打卡，学习打卡。

2.及时完成了学校下达的各项通知，各个表格，各项竞赛。

3.每天坚持学习强国。

不足：

给学生传达任务还做得不够细致，没有全部落实到位。有的学生家长忙，还需更加细致的单独沟通。

个人成长

1.阅读了《许三观卖血记》，《让烂文章变成达人文章的31个法则》。

2.参加了“阿何初阶写作训练营”。每天坚持学习和记笔记。

3.两篇文章上稿阿何的头条号。

4.在写作训练营中，被评为行动之星，优秀学员，获得12期4班的第一名。

不足：

1.阅读还要加强，有的书生涩就没往下看，如《金字塔原理》。这种东看看西看看的习惯要改。

2.读书的同时，没有记笔记。这样读书不方便复习巩固，要改进。

3.时间安排有点混乱，还需统筹安排，形成习惯。

家庭生活

1.开始习惯每天做早餐，菜做得有进步。

2.每天打扫了卫生，收拾屋子。

3.阳台上种了花，开始长出枝叶。

4.陪母亲到医院做了检查。

5.每天给女儿讲了故事，认真地拥抱了女儿。

不足：

1.做饭有点敷衍。

2.对女儿打扰自己时，喜欢发火，还要花时间多陪陪孩子，尤其是孩子提出要求的时候。

3.对大女儿的关注还需增加。

4.对先生的态度有点恶劣，发脾气时就不理他，还是要心平气和解决问题。

健康管理：

1.开始按早睡早起的时间作息了。早上的时间很宝贵，容量很大，需要充分利用。

2.每天饭后靠墙站立了15分钟。

3.每天活动了30分钟。

不足：

体重依然如故。

站立时姿势没严格保持。

偶尔还是睡得稍晚。

总之，四月份收获很大，各方面都有进步。

接下来的五月份将迎来更大的挑战。因为即将迎来开学，工作上会更忙碌。

因此时间管理上要做得更加科学严谨。学习上不能放松，家庭上也要兼顾。

期待自己继续精进，争取在五月份有更大的收获。

五月份每天学习时间安排：

早：

1.6:30醒，听一节有书共读。10分钟。

2.复盘已学的写作课程，并做笔记。20分钟。

3.写作训练。练习修辞、列提纲、收集资料、提炼观点、写故事。20-30分钟。

上午：

1阅读公众号文章5篇。利用碎片化时间，共50分钟。

2.按模板拆解一篇。30分钟。

3.收集素材入库。10分钟。

下午：

1.浏览微博，知乎，网易云等各类新闻素材类APP。30分钟。

2.构思文章架构，收集填充素材。30分钟。

3.阅读公众号文5篇，并收集素材。30分钟。

晚上

继续阅读书籍《金字塔原理》30分钟。

陪孩子游戏，讲故事，休息。

我们拽不住岁月的脚步，但可以拉长时间的宽度，让每一分钟都得到充分的利用，让每一秒都发挥它应有的价值。学习是个无止境的过程，希望自己一路坚持，成为更好的自己。