中原焦点团队 坚持分享1577天 2022-11-12
第一单元 幼儿、儿童、少年期的心理咨询
同样的事件，对儿童和成人来说意义绝对不同，年龄必须是一个予以考虑的重要因素
一、幼儿、儿童期的心理咨询
对婴幼儿而言，安全感是最重要的。3岁前婴幼儿，心理发展的最大威胁是安全感得不到满足；个体保存的本能是第一本能；3岁后的幼儿，虽然对外界信息沟通的范围更广，但安全感仍是重要的；个人占有欲不是个体心理发展的主要部分。
适度的亲子依恋对孩子的成长极为重要。
关系稳定——自我认同——积极探索世界
（一）建立适度依恋要注意以下几点：
第一、父母要参与子女的抚养
第二、作为父母要合理适度满足孩子必要的生理及心理需求
第三、孩子自己能做的事情，决不代劳。
（二）4-6岁的儿童：
开始有简单的道德观念（道德他律阶段）；对自我和他人的评价系统开始萌发；开始关注与自尊和自信相关的信息；尚未掌握准确的标准，没有足够的识别和判断能力，对许多事情的价值，都是惟成人的意见是从；成人的言语或态度，对他们至关重要，可以影响他们的人格发展（教育的极致是行为的影响）
模仿学习
我们是否熟悉以下的话：
你怎么这么没出息！” “笨死你！这么点儿事都做不好。” “你聋了？听见没有？” “哎，你怎么这么懒呀！” 你跟你爸一个德性！…… “为什么人家都能做到？”
儿童不能像成人那样通过语言来宣泄内心的压抑；所以心理障碍更多以行为障碍为主，如多动、缄默、多余动作攻击或退缩等。
链接一：幼儿、儿童期心理咨询的策略
1、耐心和关心
2、关注和非关注（消退）
3、行为训练、角色扮演
4、沙盘、绘画的方法
5、游戏的方法（在游戏中，宣泄情绪，学习责任和规则，重新体验挫折，重要的情绪经验通过游戏被表达和重新赋予意义）
6、疏泄疗法：情绪疏泄、精力疏泄
7、改善不利于孩子成长的环境(夫妻关系、教育模式)
二、少年期的心理咨询
1、少年期行为和心理障碍的原因：
一是少年期是自我意识迅速发展的时期
二是他人、特别是成人对他们的态度，对其心理与个性顺利发展至关重要
三是少年期产生行为和心理障碍的原因，除了学前期不良教养的影响外，更重要的是入学以后，成人，特别是教师（一好百好）的错误对待
四是不恰当的对待，对自我认知能力尚未发育成熟的少年而言，将对其个性造成不良的影响，这种不良影响可伴随其一生
2、少年期的心理特点：
一是男孩在13-16岁和女孩在12-14岁期间
二是自我意识的发展进入一个新的阶段，开始有独立意识和一定的独立活动能力，随着独立思考能力的迅速发展，不再盲从成人
三是处于反抗期
四是 “自以为是”
需要的是父母的真正信任 自尊心
链接二：少年期心理咨询的焦点问题
1、情绪：高敏感性、情绪波动、冲动行为、抑制行为
2、体像障碍 ：身体关注是青少年自我意识觉醒的显著特点，身体形象在其心目中非常重要
3、性与异性：自慰（手淫）；性的问题总是与两性交往及其感情纠葛相连
4、亲子关系（与成人的冲突）
5、学习障碍：少年厌学
6、时尚成瘾：网络成瘾和追星成瘾
链接三：青春期的心理咨询
1、 建立相对良好的关系；2、充分尊重当事人的意愿；3、相信每个孩子都想更好；4、足够的接纳和欣赏；5、多关注优势资源；6、尊重孩子的步伐。
第二单元 青年人的心理咨询
一、造成青年人心理问题的原因
1、青年期的个体面临升学、就业、恋爱、社会适应等众多难题
一是青年人心理问题的特征是为进取而处在不间断的焦虑中
二是青年心理问题的关键所在，社会需要是变成压力还是变成动力
三是需要迅速扩充知识和为实现少年理想而奋斗
四是理想与现实之间的矛盾
五是面对新环境的焦虑，需要处理复杂的人际关系
六是产生心理障碍的内在原因，个性稳定性较差
第三单元 中年人的心理咨询
一、中年期心理咨询
情感危机、信仰危机、价值观选择、更年期身心调适、机能衰弱恐慌、事业焦虑、空巢现象
㈠婚姻家庭
1、情感：夫妻间由爱情转入亲情，情感的转折易诱发冲突
2、离异和丧偶
3、子女教育问题：夫妻间教育观念冲突、教育内容选择的冲突、教育方法的冲突、教育子女时间分配的冲突等，以及教育子女中易带来的亲子关系冲突
㈡生涯危机或转型
1、对自己以往的选择产生无价值感，重新思考职业定位，寻找后半生的事业
2、下岗、破产
（社会、家庭和自我三重压力）
㈢身心功能焦虑
一是承受并适应中年期生理上的变化；二是不承受和适应的结果是带来更多的心身问题
㈣个体内在冲突
在年轻人和老年人的双向参照下，感到青春不再和临近退隐，更加介意成败得失
㈤社会变迁
中年渴望稳定的特点和迅速变化的社会现实之间存在冲突，社会变迁的加速对中年人不断提出改变的课题和压力
第四单元 老年人的心理咨询
一是情感无处依托、疾病和死亡恐慌、无价值感或失落感 ；二是有事可做，夕阳红
一、咨询的技术要点
㈠建立生活技巧
尽可能帮助他们领会新的时代精神，使他们理解主流价值观念、生活方式的涵义，帮助他们对变化保持开放的心态
㈡建立支持团体
㈢生命回顾
一是老年人喜欢谈既往的事情来填充目前的精神活动，以此强化自己生活的价值感
二是生命回顾可帮老年人部分解决自身及与他人的冲突，提高忍耐性，努力找到现实意义
三是咨询的核心内容是关注
老人眼前有何困难，如何减少痛苦，如何使当前生活充实、有乐趣、有意义
㈣支持性咨询
1、关键点
一是建立良好的咨询关系，以高水平的共情体会对方感受，表达自己的关怀，并使其感受到
二是多采用支持性倾听
三是多谈正性话题，指出长处及问题的可解决性
四是提供所需的知识，纠正不合理的观念，以减少烦
五是发掘其潜力，不过分保护，以免造成新的依赖