第21课 为什么你累死累活却无人领情？

第21课作业:

1、看一下你的三种时间分布的比例：一对一时间，一对多时间和单独时间。说一说在每个类型的时间里，你的感受，你的需求，你的希望。

当早上老公去上班俩个孩子都去上学只剩一个人在家的单独时间里，虽然说是轻松一点，但做完所有的家务之后剩余的时间也已不多，家务占去了大部分的单独时间，特没有成就感，想有更多的时间充电学习；

接完二宝俩个人的一对一时间里，会给二宝一个高质量的陪伴，带她去书店或推拿或去公园里转转，这是一天当中较累的时刻，希望老公能早点下班可以一家人在一起，有爸爸在二宝会玩得很嗨，女孩天生喜欢爸爸，希望能从他们身上汲取力量；和老公及大宝一对一时间很少，这么一说是挺亏欠她们的。

当爸爸和大宝都回来后的一对多时间里，因爸爸下班晚这个机会不是很多，但还是喜欢一家人在一起其乐融融的感觉，不希望爸爸在这个时候看手机哪怕是处理工作，能多陪伴小宝，希望大宝能帮妈妈分担家务，一家人分工合作。

2、觉察一下在爱的五种语言中，哪些“语言”是你的语言呢？你是否有给过自己这样的爱呢？

肯定的言辞，礼物是我的爱语，老公确是不解风情的人，很少买礼物，自己会给自己买礼物，但肯定的言辞没对自己说过，会很在乎别人眼里的自己，会活在别人的评价里，或许像芸香老师说的你没有什么不好，你唯一的不好就是你觉得自己不够好。