【目标管理】第33周工作、生活、学习工作总结复盘(2022232)

又是①结束喽，周总结复盘来报到：

每周早睡早起习惯养成与坚持：

本周平均起床时间：6点15分

本周平均就寝时间：晚10点45分

每日心情：要保持良好的心态，正确对待每天发生的各种事情！尚可！

纪念日：无

叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：

工作：

每年至少独立操作一个公司整体的项目：培训体系的搭建！正在推动中！

学习：

①每月至少一本思维导图读书笔记：本周继续制作思维导图读书笔记！总共九章，目前完成前三章了！

②每周学习至少一套专业课程，目前已完成的课程如下：(11月12日之前暂停中)

《实战型培训经理》

《华为人力资源管理》

《向上管理》

《Excel课程学习》

《手把手教你破局绩效十大重难点》

《从IBM到阿里巴巴，优秀的HRBP是如何炼成的》

《8节课教你搭建HR全模块体系》

《手把手教你以业务结果为导向的培训设计》

《8节课教你从学习地图到培训落地》

《HR数据支持业务》

《余杰丰谈绩效管理》

《向阿里学习以业务为导向的绩效管理》

自23周起停止学习，全力以赴学习经济基础！待考试结束后启动！

③经济基础的课程学习：已按新计划执行并坚持学习！本周在周六前提前完成了学习任务，奖励自己摆烂两天，追了一部剧，摆烂真爽呀！

④新增任务：自8月份起，每月至少学习一首新歌，本周继续学习歌曲周深的《化身孤岛的鲸》，争取在平台上唱出来！哈哈，这周就哼唱了几遍还没勇气，等下周看看情况吧！

生活：

①坚持吃早餐！完成✅

②本周在keep的运动记录至少3次！完成✅

③随手打扫房间卫生习惯∶每天一个角落，让家里干净整洁！(每天要除猫砂！)完成✅

8月份工作上的重要成果：

8月份严格按照培训计划推动各部门的培训工作并做好培训数据的汇总；正常推动中

魔学院更好的应用起来！正在进行中！

绩效考核工作的不断改进！唉！这个压力真的好大！

本周重点工作：

①本周要讲一堂课，做好课程前期的安排！因为搞企业文化活动日，课程取消了！

②整理流程和制度！一切围绕着活动转了！

③培训考核的推动！考试正在推动中！

财务检视：

严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！完成✅

人际的投入：

①和好朋友每天沟通交流！唉！这周她太忙了，都没空陪我吃饭了！呜呜！不开心！

②每周至少一次和爸爸妈妈视频电话！完成✅

开卷有益-学习/读书/听书(每周至少一本书)2022年度已完成阅读的书籍：(自本周开始到11月12日经济师考试前，每周阅读一本书调整为两周阅读完成一本书，唉！看来两周读一本也有点困难，调整为一个月吧！等着经济基础考试结束后再调整过来！)

第1周《微习惯-瘦身篇》

第2周《胃靠养，肠靠清》

第3周《我的第一本人生规划书》

第4周《好妈妈胜过好老师》

第5周《名人传》

第6周《猎人笔记》

第7周《一年顶十年》

第8周《用数据提升人力资源管理效能》

第9周《走出就医误区-神经内科》

第10周《认知觉醒》

第11周《爆款小红书》

第12周《女人身体使用手册》

第13周再读《认知觉醒》

第14周《九宫格写作》

第15周《高绩效HR》

第16周《与青春期合解》

第17周《软银图表工作法》

第18周《图解经济学》

第19周《一辈子很长，要和有趣的人在一起》

第20周《职场晋升101》

第21周《认知天性》

第22周《日日滋养》

第23周《24小时大脑》

第24周《高效学习法》

第25周《上市公司总经理助理工作笔记》

第26周《纳瓦尔宝典》

第27周《人生整理行动计划》

第28周《人间值得》

第29周《寻找健康》

第30周《开启高质量通话的每1分钟》

第31周《开启高质量通话的第1分钟》

第32周《从助理到高管的33条黄金法则》

8月(第33周)继续阅读《从助理到高管的33条黄金法则》正在阅读中！

健康与饮食

①锻炼：每周至少锻炼三次并在keep上打卡，每周至少练一次瑜伽。这周瑜伽没做呢，争取今天晚上完成！

②饮食：注意营养均衡。完成✅

③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹！这个总忘记，当初把这个列到计划里是为了把自己胃疼的病给揉好，但胃一不疼就忘记了，也不知道这是好事儿还坏事儿呢？

好习惯打卡

①每天日更任务坚持完成！完成✅

②每天坚持学习经济基础至少45分钟！完成✅

③坚持锻炼身体！完成✅

这一周总算结束喽！下周要继续加油！