思考对照清单

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对照《思考的要诀》梳理了一下自己在生活中的几个点，做个清单输出。

01 搜集之殇

     搜集来的知识，不是自己的知识。生活中常犯的毛病：买一堆书，却很少看；看一堆书，很少记。记一堆笔记，很少用。再比如之前做过剪报，收集经典的语句，小故事；做过英语学习卡片，买过专门的读书卡片，最终都不了了之。

      知识最重要的是要和自己发生关联，然后去用。按照拆书的原则，第一步：转述，用自己的话说出来；第二步：联系经验，自己做的那些事情和这个知识有关，第三步：用，把学到的知识用在以后的生活中。

02 思考的时间

     在作者松浦弥太郎时间表中，一天最少会安排两次思考时间：分别是上午和下午各一个小时。而已早上的时间最为珍贵。每天两小时，听上去有些奢侈，我很关心这两小时怎么安排，要去实践下。

     目前来说早上5:30左右能醒，20分钟的洗漱和清醒时间，6:40之前锻炼能完成：撑腿各500次，太极拳一遍，蹲起30个，左右开跨数数500次。剽悍晨读的时间30～40分钟左右（需要精简），路上英语磨耳朵 20分钟。

     早上有两小时左右的时间，目前没有安排好思考的内容，可以想到的是加入20分钟的冥想。

       小结：不担心思考太多，只警惕行动太少。

03 思考与妄念

      作者给出了思考的具体操作流程：先调整呼吸，让自己的心静下来，用一张白纸，把关于这些思考主题的片段、场景、情绪、判断、关键词等等，统统写下来，让各种想法断续浮现出来，由点到面逐渐连成一片，进而筛选。

      这是高质量思考的步骤，关键的一点是有主题，有输出。

       作为一个习惯性思考的人，特别提醒自己要把思考同妄念区分开来，没有主题的思绪，不能指导行动的感受，想法，都是些情绪泡沫，与思考无干。

     好的思考：围绕概念进行，让思路清晰。