听课小感悟

      早起确实对我来说不是一件容易做到的事，我每天习惯了晚睡，然后就是晚起了，有段时间坚持在微博打卡早起，就坚持了一段时间，感觉还是不够早，大概六点左右吧。

      今天听萌姐的课《高效能人士的自我管理》，说到了构建自我管理需要注意四个方面：时间管理、目标管理、效率管理和健康管理。说到了她每天四点起床，一直在坚持到现在呢，确实太厉害了，利用这个时间来充实自己是非常好的，或许这样一直坚持下来，也许很久之后你也会和一部分人拉开差距的吧。

      我们每个人都是可以做好一件事情的，就是缺乏坚持做下去的精神，你如果能够每天做到早起，每天看书学习，还要输出，你能不进步吗？然而这个学习效果当然不能给你及时反馈了，或许也就是没有这样的反馈，你才很难坚持吧。我们玩游戏容易上瘾，大概是因为游戏能给你及时反馈吧。

      给自己定的学习计划，学习目标还是要去好好的完成的，还是要学会管理自我的。