无头脑脱帽记

无头脑因为说话做事不经大脑在村里闻名，被村人戴上“无头脑”的帽子。

001 拜师

一天无头脑在村里晃荡，看到一群人围成圈七嘴八舌，他也去凑热闹。原来村里来了一个自称大师的人，他正在给大家展示自己的技能。

“来，请大家跟我练习:首先请大家闭上双眼深呼吸3次，吸气、呼气……好，现在请大家想象一下你对面来了一个人……”

无头脑觉得好玩也跟着练习起来，最后他看到村里好多小孩跟他学习的画面。

无头脑觉得脱掉帽子有希望了，于是抓着大师请求拜他为师。大师看他眼神纯正是个好苗子，同意收他为徒。

002 交底

无头脑请大师住在自己家里，几日相处后大师向无头脑交底:其实他是教练，和教授不同，教练运用是帮助学员消除内心障碍，创造学习和成长环境让学员自主成长。

大师告诉无头脑: 真正的对手不是比赛中的对手，而是自己头脑中的对手，唯一能够限制一个人的是目光短浅和自我设限。

做好教练最重要的是掌握GROW模型。

003 初识G

G全称Goal(目标设定)，包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期目标和长期目标。

要记住:想做时一个人的表现会比不得不做时更好，想做是为了自己，不得不做是为了他人。

004 初识R

R全称Reality(现状分析)，就目前采取的行动探索当前的状况。

当现状越清晰，目标才会越清晰。

005 初识O

O全称Options(方案选择)，可供选择的策略或行动方案。

这里需要注意先想出尽可能多的选择，“当你确认你没有更多的想法时，再想出一个”这是一个切实可行的方法。

如果出现特别的干扰，可以使用“如果…… ”提问，例如:如果你有头脑了结果会怎样？

006初识W

W全称Will(意愿)，当然这里还包括该做什么（What），何时（When）以及谁做（Who）。

为了脱掉“无头脑”的帽子，你将要做什么呢？

经过一段时间学习，无头脑觉得自己越来越擅长思考了。他知道距离做成像师傅一样的教练他的路还有很长，但是脱掉“无头脑”帽子指日可待了。