2019-7-28晨间日记

今天是什么日子

起床:7点闹钟起床

就寝:昨天依旧12点睡

天气:天气阴

心情:一般

纪念日:没有什么特别的日子


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:从28法则上来说,我今年最重要的3件事情有,过四级,成为专业的软件绘图员,提升自我。

本月重要成果:学会了室内平面布局,一些简单的施工工艺,学习易效能工作法


今日三只青蛙/番茄钟

论文笔记

室内平面布局




成功日志-记录三五件有收获的事务

昨天第一次发公众号,发表在公司的公众号内

坚持发头条连续7天

坚持早起做最重要的事情。




财务检视

奶茶喝的有点频繁,8月目标戒奶茶



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

阅读完了改变坏习惯的书

易效能时间管理


健康与饮食

今日步数:少量

今日锻炼:B站视频运动了30分钟

今日饮食:选择了鸡排饭,油量高,下次不点


好习惯打卡

7点起床

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