关于“给自己找点有意义的事做”这件事

不知道为什么，生活中我总是会思考做各种事情的意义，总是想要在能力范围内做更多有意义的事情，比如学习知识和技能、产出有价值的成果、健身减肥、赚取收入等等。而无所事事总是让我感到恐慌、焦虑和悔恨，如果长时间没有做任何有意义的事情，就会感到非常心慌，然后会强迫自己去做一些比较有意义的事情。

回顾自己大学毕业后的这几年时间，换过一次工作、考取在职研究生并顺利毕业、考取中级经济师、初级会计师，还有一些工作方面类似考核优秀和荣誉一类的奖励。原本打算今年考中级会计师，却忘了报名，可以算是今年最后悔的一件事了。原本打算今年考取驾照，却也因为疫情封闭而被搁置。原本想在今年解决人生大事，却也是无疾而终。原本想要投资基金股票赚点睡后收入，却也是亏得非常之惨兮兮。原本想创建抖音账号，却迟迟未找到合适的定位和长久坚持输出的内容，尝试几次后也作罢了。诸如此类，让我越发地焦虑。

近期，唯一让我有一些安慰的事情是，减肥有了一点成效。110斤的我一直想减到100斤，但之前都没能下定决心坚持，半个月前我又开始了减肥，这一次格外地认真和用心，每天注意健康干净饮食加30-60分钟运动，跳绳、HIIT、瑜伽都可以，坚持在Keep运动打卡和记录饮食热量，半个月下来体重减到了105斤，这也是我换第二份工作3年以来最轻的体重，算是给了我一些心理安慰，也让我有了坚持下去的动力，现在的目标是在11月底前减到100斤。

之前看过一个说法，像我这种情况，是因为缺乏心理上的支撑，一直是一个人支撑自己，所以随时都保持着一种紧绷的状态，不敢休息，不敢放松对自己的要求。虽然我也懂，没必要活得那么累，但还是会在潜意识里不自觉地要求自己，虚度庸碌无聊的生活总是让我忧心和焦虑，只有做了一些有意义的事情才能让自己感到舒坦和心安，这也可能就是为了获得精神层面的充实感。而且，每个人的生活和思维方式本就不同，恣意放松的生活或有所要求的生活，都是每个人的自由选择，没有好与不好，只有合适与不合适吧。也可能未来的某一天，我也会因为一些事情或一些人改变想法，但特定时刻的选择相必定是最适合当时当下境遇的。

现在以及未来的一段时间里，我还是会去找一些有意义的事情做，或许并不在乎于好与不好，只是一种“不求得失，但求心安”的选择吧。