2020-3-14晨间日记

今天是什么日子

起床:6点36分

就寝:10点

天气:晴

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.净意;2.晚上没吃饭;3.看书泡脚

改进:1.继续净意;2.饮食做到七分饱;

习惯养成:1.饮食七分饱


周目标·完成进度


学习·信息·阅读

能够坚持学习和阅读!


健康·饮食·锻炼

饮食有待进一步调整;锻炼也要积极跟进


人际·家人·朋友

人际交往方面需要进一步加强;

家人关系需要进一步拉进


工作·思考

工作上循序渐进

最美好的三件事

1.帮助别人快乐自己

2.快意阅读及时写作

3.偶尔的饮食有度


思考·创意·未来

争取越来越接近自己的目标,让自己的修为和道行越来越提高!

你可能感兴趣的:(2020-3-14晨间日记)