时间黑洞在哪里

打开手机屏幕时间,一看6个多小时,今天拿起手机架次数133次……

花费时间最多的是QQ和证券APP,然后是微信,我干啥了?

QQ是闲时看漫画一不小心就1个多小时了,看来得限时1小时才行;

证券APP是因为在看盘,犹豫买股票,一犹豫价格就上去了,然后就没买,下午看着他们就很后悔……

再往前看,刚到公司,擦好桌子键盘那些,停下手看网页、看新闻、看公众号文章,然后偶尔看看手机,半个多小时就过去了……

比如我在查资料时,看到一篇跟主题无关的有趣文章,就花个五分钟时间阅读,看到延伸链接又跳出去看下一篇文章,很容易在信息海洋中忘记最初的目的。

活没干多少,网页开一堆。

比如,和朋友闲聊,聊天强行占用了我的时间线,

哪怕只回几个字,也要放下手头的工作,聊完还要花几秒钟重新进入工作状态。

还没等进入状态,新消息又来了。

……

要疯了,更要命的是你周围的人和你一样……

就像时间黑洞,把时间一分一秒的吞噬了,但是你却对此毫无知觉。

01 时刻提醒自己,这些信息跟当下的工作有关系么?

其实,大部分都是没关系的,网页直接关闭即可。

02结构化交流

每次和朋友聊天一问一答,好累。而且非要说两遍才回答。

这种情况相信很多人会遇见,如何避免。

直截了当说明来意,把话说清楚,把选择给对方,对方回复即可。这样大大节省了时间。

03工作时关掉微信、微博,或者把手机锁进工作柜,效率会大大提升。

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