该影片突出了人心的走向注重现实主义的一般表达，采取了大框架小角度的创作方法，说它是大主题，是因为它以唐山大地震为背景，在中国历史上，这是一个大的灾难性事件尽人皆知，但在影片中,并没有过多地渲染地震造成的灾难场景，也没有告知地震造成了多大损失,又有多少人参加抗震救灾，出现了多少英雄人物，而仅仅在开头的10分钟之内，展现了地震的场景之后，导演便把镜头给了方登、方达、母亲元妮，来展现他们的生活情感变化。
缘起
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所有的灾难来临之前都是有征兆。
电影一开始就是一大群蜻蜓飞过，但是看到这景象的人们，都没有意识到灾难即将来临。电影采用了平民化的叙事方式，人物不是时代精神的单纯传声筒，而是有血有肉的，鲜活的、富有鲜明个性的形象。导演抛弃了传统和先锋作品的概念性的东西，情感自然而然流露，一切看起来那么朴实无华、而又自然贴切。爸爸给方登六分钱买冰棒，姐弟俩吹着的老式摆头电扇，还有买印着长城和天安门图案的两个小书包，都是那个年代特有的写照。姐姐对弟弟的保护，也是亲情的最早体现。
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亲情的救赎
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一个母亲的抉择
“一个水泥板压着两个孩子”，是文学的起点，也是电影的起点，给母亲李元妮出了难题。“撬闺女这边就压住了儿子那边，撬儿子那边就压住闺女这边”，“只能救一个”，母亲被迫无奈无奈选择了救弟弟，就是这个决定，造成了女儿方登32年的怨恨，就是这可怕的23秒地震，造成了母女32年的心灵余震。“地震不可怕，而心灵的余震更可怕”。尽管女儿的抱怨、躲避长达32年之久，但随着时间的流逝，方登自己有了孩子，尤其是汶川地震中所受的触动，使她逐渐理解母爱，与弟弟方达的偶然相遇，促成了母女的相见，坚冰融化，怨恨消逝，亲人终归是亲人，“他是我弟弟，他能活着，多好啊”，是她对亲情的感悟和体会。
影片中，方登与方达都被压在一块水泥板下，方达是大声呼救，而方登发现自己出不了声时，拾起一块石头，击打出声，以此来告诉别人，她还活着，这一片段，能看出方登强烈的求生欲。直到方登听到自己母亲说出“救弟弟”的话，留下了绝望的眼泪。
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2
比灾难更重要的是灾难之后
尽管沧海桑田，科技日新月异，物质富裕，思想观念多元化，但在中国老百姓的心中，亲情还是最安全可靠的、不可改变的，是永远不能被抛弃的，这一点，在王德清跟方登说了两次“亲人，永远是亲人”可以看出来。
看完影片后，好多人感动得都哭了，人们的心灵得以满足，借助于影院提供的大气场，可以酣畅淋漓地、无遮无掩地大哭一场，使情感得以宣泄。“情之所至，金石为开”，是情理之必然。
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李元妮32年来的坚守，对丈夫和女儿的惦念过，搬了一次家之后就不愿意再搬了。理由就是怕丈夫和女儿的灵活找不到家，“唠叨了他们二十多年”，惦念着他们能顺利回家，亲情是无法被忘记的。母亲也没有再嫁，“我要是过的花红柳绿的，就更对不起你们了”，为了心灵的救赎，她忍耐了多少的苦楚、寂寞和孤单。
“我也不是没人要，他拿命换的我，哪个男人能用命对我好啊？”
在方达询问母亲李元妮为什么不再找个伴的时候，李元妮说出了这句话。在方达独自一人去杭州打拼时，独留李元妮一个人生活在佛山，这个时候，李元妮下岗了，独自一个人开了一家小小的裁缝店，旁边有一家维修店，是个离异的男人老牛，对李元妮心生爱意，可李元妮却拒绝了他。
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这是大爱，李元妮感受到的大爱，她同样会用大爱来回报。
母女见面时，捏饺子的双手颤抖着，是内疚、忏悔、激动、希望，也预示着内心伤痛释然之后的重生。在墓地，当方登看到了李元妮给自己买的从小学到高中的课本，终于抑制不住内心的痛苦，“妈妈，对不起，对不起”，母女终于相拥而泣，前嫌尽释。
影片是讲述23秒地震之后，长达32年的故事。
大地震的发生前的下午，方登抱着新电风扇回到家里，这里有一个细节，跟在后面的方达，顺手就拿了一个西红柿吃了起来，而盆中也只有两个西红柿，到了晚上，方登俩姐弟争着要吃西红柿，而盆里却只有一个了，李元妮偏心弟弟方达一些，要方登让给弟弟，说明天再去买西红柿，但方登很生气，并说妈妈“骗人”。
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这里算是一个伏笔，在32年后，弟弟方达带着姐姐方登回到佛山家中，李元妮还在厨房做饭，方达则带着方登进了屋里，墙上供着父亲方大强和自己的照片，照片下面放着一盆泡着水的西红柿。这个时候，李元妮走了进来，“西红柿都给你洗干净了，妈妈没有骗你。”
看似单薄的轻描淡写，实则重过泰山，此处的情感宣泄甚至比母亲对女儿的一跪还要来得汹涌。这也正好呼应了开片，前后照应。两次洗西红柿，却因为一场地震，使母女相隔了32年，内里包含着母女多少酸甜苦辣。
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亲情的救赎
“千金难买我愿意”——在地震时，方大强拦住李元妮，独自一人闯进家里，去营救自己的孩子。难道方大强就不怕死吗？他怕死，那他为什么还义无反顾去送死呢？他就不后悔吗？不，他不后悔，这是他心甘情愿。
全剧在几个不同的历史时间段内分成了两个叙述方向，即两条线索，他们齐头并进，交互穿插。一条是母亲李元妮，这条线索相对静一些，可以集中于重点关节上尽情书写。如婆婆索要孩子，母子差点分离；另一条线索，是女儿方登，这条线则头绪比较纷乱、遭际更加曲折，影片进行了必要的枝蔓修剪和跳跃性叙事，以确保双线并行的均衡性和整体感。这样一来，方登时隐时现，出现时吸引众人的眼球，当她消失时又留下大量的伏笔。
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女儿方登，与养父、养母的关系很微妙，尽管养父母对她很好，但他们彼此之间还是有点“恩怨”，养母嫉妒养父与女儿的近距离接触，养父也讨厌养母的管束。养父对女儿的性骚扰，存在于养母的猜疑中，但并非事实。尽管如此，方登还是选择了逃离，到外地求学。
方登到了杭州上大学之后，就再也没有回过养父母家了，直到养母生病住院，养父亲自来杭州来请她回去，方登这才回到养母身边，此刻的养母已经病入膏肓，在弥留之际，说出了这么多年的心结，也将自己和养父王德清的这些年为方登存下的钱给了方登。
处理完养母的后事，方登就回了学校，很快就发现自己有了身孕，是研究生杨志的，这直接影响到了他们的前程，杨志想要方登打掉孩子，而方登选择了生命。
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“我是唐山人，我是在拉尸体的车上醒过来的，我爸就躺在我旁边。”——这是那个在地震中死里逃生，倔强的方登在告诉男朋友杨志自己怀孕时说的一句话，正因为这句话，她毅然放弃了医大的学业，做了单身妈妈！
——对于一个因母亲的抛弃而怨恨的准妈妈来说，她绝不会放弃自己肚子里的小生命。
看到这里，方登一遇到困难，就是选择的逃避，没有跟养父王德清商量，独自一人选择了退学，独自一个人离开所有人的视线，去生下肚子里的宝宝，独自一个人养大自己的女儿点点。
而方达在杭州也打拼出了一番事业，也有了妻子小河。方达在带女友小河回家见自己母亲李元妮前，就说了这么一句话：“如果我妈不喜欢你，那我们俩这事就要黄。”方达这态度，哪怕是到了跟小河已经结婚生了儿子点点后，也坚决的站在母亲这一边，不退让一步。
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释怀
方登的女儿也逐渐长大，过年时，她回家看望养父，给养父买了一件羽绒服，穿上后才发现袖子有点长，“在我的印象中，您特别高，袖子怎么就长了呢？”——年轻的儿女们只顾着自己长大，却忘了父母也会衰老！当养父问起他为什么这么多年连个信儿也没有时，她说怕养父担心，养父王德清愤怒而激动地说，“我天天都在担心......”
方登也终于跟养父王德清说出了这么多年，压在心里的结，“救弟弟，这三个字就写在我耳朵边上，我不是不记得，而是忘不掉”，养父王德清说，“亲人终究是亲人”，显示了养父的宽容和豁达。
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该电影有三首歌曲，穿插其中，勾连情节，交代背景。
电影是视听艺术，电影音乐在影片中起着重要的作用，成为电影不可或缺的组成部分。
主题曲《23秒，32年》，由尚雯婕演唱，是对主题思想内容的诠释，也展示母女由怨恨到释怀的感情起伏变化。23秒的灾难，却让人用了32年来释怀。
插曲《英雄赞歌》是在唐山大地震发生不久，一名解放军叔叔把方登带回部队，在影院放映时听到的，这里的含义一方面是对人民军队抗震救灾、保家卫国的精神的歌颂，另一方面也有勾连故事情节的作用。
片尾曲《心经》，是由王菲用她特有的空灵声音所演唱的，伴随片尾处一位老者对着唐山大地震纪念墙喃喃自语的画面唱响，用这悲悯的歌声，来超度地震中冤死的亡灵，以纪念那些地震中逝去的人们。
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用看电影的方式，悟人生。
我们说每个人都喜欢新的开始，其实人生每一秒都是新的开始，就像我们的时空，有过去、现在、未来，但我们只能活在现在，可有无数的人背着昨天的包袱，还透支明天的烦恼，所以在新的这一天，新的这一月，新的这一年，我们要有新的开始，我们首先就要学会和解，只有跟自己和解以后，我们才会真正的学会心理的四个步骤：面对，接受，处理，放下，踏上新的旅程。
我们很多中国人包括管理者，特别喜欢搞厚黑学：我们是外科医生。
那什么叫“外科医生”呢？
三元在战场上中了一箭，然后去找军医，军医就很简单，咔嚓一剪刀将体外的箭枝剪掉，就对三元说：治好了。三元连忙说：箭头还在里面呢。军医说：那是内科，找内科医生，我是外科医生。
这就是我们很多员工和管理者，只见树木不见森林。你要我做什么事，我就做什么事。其实这样是不负责任的。
一个人的成就由他的格局决定。
他的格局越大，他的成就越大。但不管怎么样，在职场中，你的格局必须大于你所在的位置。举例：作为员工必须站在部门经理的角度去思考，才知道整个部门对你的要求；作为部门经理你必须要站在老板的角度上去思考，才知道整个公司对你整个部门的要求；而作为老板你则要跳出企业，去看企业，站在整个行业，整个社会，整个客户的角度去思考，而今天的员工，更多的是知识性工作者，而作为知识型工作者，我们需要保证我们的长处被别人能够收到，并且使用，这样才有用。而不是用95后的话说：我闭上眼睛就是天黑，我觉得爽就行。
你想怎样就怎样，会碰一脑袋的包。
任何事情都需要系统的去解决。特别是在危机中，一定要知道，比生理伤害更可怕的是心理伤害。
唐山大地震离我们现在有点久远，就说说离我们近一些的汶川大地震，汶川大地震的重建已经完成了，但很多心理的重建我们很多师兄师姐还在那里，因为真正的心理问题才是最可怕的问题。
END