Amy|《跟李松蔚学心理咨询》010 权衡:让来访者选择更好的改变方向

咨询师要做的是服务来访者,促成他想要的改变,但如果来访者的目标不合理怎么办呢?他是否真的想清楚了呢?

10|权衡选出更好的方向

这就是心理咨询的价值所在,帮助来访者作出深思熟虑的选择,找到更好方向。

可以透过以下三种方式帮助来访者

1、照镜子

客观呈现,知道选择带来啥

2、放天平

权衡利弊,发现更好的选择

3、做容器

平稳情绪,考虑更好的决定

听了这讲,觉得心理咨询真的很奥妙,需要注意的用词很多,用对了可以比较快从来访者身上得到信息;需要帮助权衡目标,以便让自己的服务是真的帮助来访者到他想要的那个对的地方。

跟着李松蔚老师,每天都能学到一点新知识。

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我是Amy。喜欢将所学做成可视化知识卡片

这个月来研读《跟李松蔚学心理咨询》,期许学完这21讲,能让自己用安全、有效、恰到好处的方法,帮助身边的人,让改变发生。

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