WOOP思维的应用

又到了一年一度的注册岩土考试的时间了，也到了我要备考岩土工程师的时间，本来想在007请个假，专心准备考试，但是转念一想写作真的会耽误我备考吗？经过我的仔细思考，我觉得应该把备考这段时间用写作记录下来，即使今年考不过，也会给来年备考提供经验。这也是我往年所缺失的。今年不仅要记录备考还要应用一种思维模型来备考，那就是WOOP模型。所谓WOOP模型就是四个英文的缩写，分别为wish、outcome、obstacle、plan，其大致意思是先给自己立个wish（愿望），然后设想这个wish实现后的outcome（好结果），然后再设想一下达到这个wish所要经历的obstacle（障碍），再根据障碍设定plan（计划）。

根据这个模型我就岩土工程师制定一个plan，我的wish就是考过注册岩土工程师，考过后的outcome是：

第一． 我能够实现职场第一法则（随时离开当前职位），有一天可以任性的来一句：“老子不干了”；

第二． 因为全家有过敏性鼻炎可以在气候湿润些的地方，再找个工作而且能保证现在的收入，或者把证挂出去，保证家人的生活必须后，自己创个业；

第三． 即使不离职有证书后可以加薪；

第四． 证明自己；

那实现这件事情的obstacle是：

第一． 与工作的冲突，由于工作忙及总出差，且准备该考试所需规范多不方便携带，会影响你考试进度；

第二． 与家庭的矛盾，由于准备考试会花掉大量的时间，该时间主要占用的是与家人相处的时间；

第三． 自己以往的坏习惯，比如在酒店打开电视就会看一整晚，占用复习时间，及复习考试时不能坚持较长时间的专注力，总要干这干那，没有效率；

第四． 有鼻炎，犯病时会影响复习；

第五． 距离考试仅有72天了，准备考试较晚，复习可能不全面；

那具体实施的plan：

第一. 分清工作主次，先实施重要紧急内容，且不将工作带回家，给自己在下班后留出复习时间，并根据以往经验将考试内容分成若干章，每次出差仅带一章的复习资料；

第二. 在家复习时要在饭后陪家人散步(仅半个小时)，在复习的过程中每一个小时腾出10分钟陪女儿做游戏，周末仅花一个上午陪家人逛街；

第三. 在家有家人的监督能自觉复习，出差就去24小时自习室，绝对不在酒店里学习，为了克服效率不高的问题，一定要多做题这样能集中注意力，理论学习留在出差的路上听课；

第四. 客服鼻炎要时刻带着口罩；

第五. 要利用早晨两个小时及晚上四个小时，将每天的工作翻倍；

第六. 暂时减少得到的相关课程，仅保留三门课的学习。