2021-9-7晨间日记

今天是什么日子

起床:快8点

就寝:昨天晚上11点多

天气:晴天️

心情:拉开窗帘,太阳光线很亮!心情很好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:给在外地的家人打电话,看书写感悟,写日记

改进:多关心家人,有时候有些话说不出口

习惯养成:每天坚持看书

周目标·完成进度

一周要看一本书

学习·信息·阅读

每天都有不一样的感觉,写日记就是为了记录下来,不让生命的意义被时间冲淡

健康·饮食·锻炼

腰经常酸痛,坚持做几个瑜伽动作能缓解,但不能每天,不痛就没管,要学托尔斯泰一样每天锻炼做操,每天写日记!

人际·家人·朋友

每天会找一个家人,一个朋友打电话聊天,很开心

最美好的两件事

1.和朋友约去西藏,想想很美好,但是不知能不能实现

2.一次长途旅行,希望有意外惊喜



思考·创意·未来


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