0528 学习断舍离

字数：840

最近手机常常卡顿，把手机桌面上的程序，进行一番审视，发现超过一年没用过的手机程序有二三十个，手机中保存的图片有上千张、音频或视频文件有上百个，把这些没用过的程序全部进行缷载，保存的图片和视频全部删除后，手机的可使用空间大大增加，手机运行速度一下子流畅了，原来手机也需要“断舍离”。

最早知道“断舍离”这个词，是在日本山下英子的《工作断舍离》一书中看到的。所谓断舍离，就是断绝不需要的东西，舍弃多余的东西，脱离对物品的执念。不以物品为主体，而以自己为主体，只有对当下的自己合适、必需、在用的东西，才留在自己的空间里，其他统统断舍离。

断舍离的实操就是整理和整顿，一个会整理的人，其实是一个特别厉害、特别能干的人。整理既包括看得见的对物品的整理，也包括看不见的心态整理、情绪整理、思维整理等。

想起去年在全系统推行的6S精细化管理，6S即整理（SEIRI）、整顿（SEITON）、清扫（SEISO）、清洁（SEIKETSU）、素养（SHITSUKE）、安全（SECURITY）。推行的第一步，就是断舍离，发动干部职工全部清理清除工作环境里不需要的东西，只留下精简必须的东西，且必须分类摆放，归类有序。

通过推行6S管理，基层卫生院的面貌焕然一新，素质得到全面提升。以前连群众都说“卫生院，不卫生”，现在每家卫生院都打造成了乡镇形象展示的样版工程，不但得到了政府部门的高度肯定，也得到了群众的交口称赞。身处基层卫生院的医务人员，无论是工作效率，还是服务理念都大大提升。

相对于个人来说，经常审视自己，看有什么不需要、不合适、不舒服的东西，发现思维、想法、感受的违和感之后，随时随地断舍离，是一种勇气，更是一种智慧。

人生中想要的东西，很多，但其实真正需要的东西，极少。从加法生活转向减法生活，不是心灵改变行动，而是让行动带来心灵的净化和变化。断舍离，不是生活的克制，而是生命的自觉，自觉后的高度自律。

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。” 学习断舍离，找回正能量，找到真正的自我。