2021.08.09~10.31，第 32~43 周

• 思考了一下盲打和弹琴的联系，一一对应了一下，发现盲打是音和形（形还对应着键位）都在脑子里，弹琴的话其实都不用想音，只想着形就行，看见乐谱上有什么形，就弹什么形（对应键位），只不过我自己希望能够脑子里同时有音，这样有利于我以后的深入的音乐学习。[已整理O N]]
• 自拍看着自己的脸，想了很久，最后得出一个结论，我真的是普通长相，不好看（因为五官比例放在一起不那么精致，脸型也不算好）但也不丑，就是普普通通，不会有人对我一见钟情的那种，不会有人过多的注意我，当然也不会有人嫌弃我。所以放下明星心态，放下偶像包袱吧，但同时也请放下自卑。我就是个普通人，没有人过多的关注我，我不再需要想象自己时时刻刻站在舞台上。就算你要提升外形，也可以先安于当下，然后稳扎稳打去提升。
• 我觉得颜值高的标准就是有一定的回头率，会有人对ta一见钟情，会有人搭讪，会有人觉得眼前一亮[O N]
• 其实我要做的事无非就两种，一种是接受一切，一种是行动。不管你是接受所遇到困难的给你带来的痛苦还是接受放弃挑战的遗憾，都要真心的接受，让潜意识自由流淌。真的接受，但也真的全力以赴去实践、行动。【O N】
• 打坐觉知本身并不需要消耗意志力，顶多刚开始行动的时候需要一点点？你看你不管多累都能神游，只要再多花一点点精力即可觉知啊[O n】
• 也别纠结，再纠结就不划算了，设定一个限定值吧，起码好好睡觉，现在收拾得也很好了，我不可能做到完美，不可能把所有的细节优化到极致，不可能把所有能省的地方都算计到[已经整理到O N]
• 这一段时间主要是从在北京硬待着，到回沈阳恶劣的宿舍环境呆一周，最后辞职回家，在家里待了一段时间。不至于对我造成什么负面影响，因为我已经经历过绝望了，这也不算什么，在家的时间刚开始还挺好，对形象的认知也提升了一些。再后来就越待越不好，有点被困住的感觉，再后来逼着自己出来。既然出来了就好好成长和改变。