Emily祝进生命赋能教练
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A 【周检视】14组祝进 D3（210522-210529）”❤八大关注中检视一周

#90天目标完成率

记录每一天--每日晨间日记 95分

清单入生活--每日打开OF软件 80分

好好爱身体--每天锻炼10分钟 60%

要提高  记录晨间日记的效率

养成定时入清单 事事如清单

反思：为什么每日运动的行动没有跟上

#八大关注 平衡的人生

健康：

早起做得非常好 每日有冥想 有一两天晚睡受了先生影响

运动保证了基础运动 不过过程还是不愉悦 没有养成习惯

家庭：

和先生的相处：有专心的聊天，

亲子的陪伴：更平和地陪伴 不断写父母检视日记

与父母的相处：给老妈电话 帮婆婆做家务

效能：

本周使用255表格 同类事件一起做 感觉很有效率

每天晨间日记 做了月度检视 和同类事件的检视总结

财富

整理本月账目 梳理家里的收入支出明细

休闲

追剧拉 《小舍得》

社交

咩咩幼儿园家委会活动 参观钟书阁

和小C下午茶　了解了新的测评软件

成长

故事妈妈小备课以及推动故事妈妈活动开展新一期

感恩营伙伴的共修 

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