二十二岁，刚毕业参加工作，负责核算工资，无意间把还未经审批的工资单给同事看了，后来，被领导叫到办公室训话，质问我怎么不懂保密原则。这是入职以来得到的第一个教训，至今印象深刻，真是“吃一堑长一智”。
三十岁，小小的自我和广大的世界经常会擦出一些小火花，电光火石之间，突然好像明白了好多人生道理，笔记本上密密麻麻记录了一条条的充满智慧的名言名句，还从电视剧、电影台词中摘取了无数的经典语句。
——伤口是光进入你内心的地方。
——你正在寻找的东西也在寻找你。
——不要悲伤。你失去的任何东西，都会以另一种形式回来。
——成功者在给他人讲述自己的成功经历的时候，往往会有意无意地掩盖那些令他们追悔莫及的错误。
——大多数人的大多数看法，基本上都是被灌输的，只不过对他们来说，那些"想当然"的看法早已与他们共生多年，不分你我。
——当我们不停地鼓励所有人的时候，最大的受益者其实是我们自己，因为最终我们会发现，自己开始进入一种他人无法想象的状态，成为一个不需要他人鼓励的人。
——积累多的人之所以稳健，是因为对他来说,"我要"的欲望可以用"我有"的东西来满足。
不管你有多着急，或者你有多害怕，我们现在都不能往前冲，冲出去也没用，飞不起来的。现在的我们只需要静静地，等风来。——电影《等风来》
买台冰箱，保修期才三年。你嫁个人，还要求这个人一辈子不出问题吗？——电影《失恋三十三天》
真正能困住一个人的，不是钢铁铸就的牢笼，而是心中矗立的高墙。——《肖申克的救赎》
人生就像一盒口味各异的巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。——《阿甘正传》
人生不能像做菜,把所有的料都准备好了才下锅。——《饮食男女》
成功的含义不在于得到什么,而是在于你从那个奋斗的起点走了多远。——《心灵捕手》
真相是一种美丽又可怕的东西,需要格外谨慎地对待。——《哈里波特》
小的时候谁都希望自己的将来闪闪发光，但是长大以后，自己的梦想，却没有一个能够变成现实。既痛苦，又对不起自己。——《被嫌弃的松子的一生》
回答错了问题并不可怕，可怕的是问错了问题，那就永远得不到正确的答案。——《老男孩》
人不是那么好找的，人人都爱锦上添花，却不愿意雪中送炭。——《欢乐颂》
三十二岁，有了孩子，发现原来孩子最有智慧。除了经常会提一堆脑洞大开的问题，他们最大的智慧就是活在当下。莎法丽·萨巴瑞，在《家庭的觉醒》中说到：“孩子不需要我们带领他们觉醒，因为他们本来就是觉醒的。”每一个孩子，都是纯粹的活在当下，玩火车就是玩火车，不会同时想着柜子里的巧克力饼干，和泥巴就是和泥巴，不会在乎现在是吃饭时间还是洗澡时间。哭就是哭，笑就是笑，发脾气就是发脾气，从来不管别人怎么看，完全一副全然活在当下的状态。
反观成年人，有几个能做到心无旁骛地活在当下？我们吃饭的时候想着新播出的电视剧，看电视剧的时候又在想着还没做完的工作，工作的时候又在想着手机上刚刷过的新闻……
活在当下，意味着投入全身心去体验，去感受。感受是最真实的，也是最没有道理可讲的，当我和孩子都对彼此的感受真诚，我就不会去讲大道理，孩子的情绪自然流淌，在情感的流动层面，无论年纪大小，我们是绝对平等的。
这是一个育儿的智慧。
三十三岁，第一次和父母吵架。多部分人都会经历青春期叛逆，而我的叛逆似乎来的有点晚，可能因为被“乖女儿”的标签捆绑的太久，在成长的过程中压抑了太多的真实感受，在那次争吵中，我说了很多年来没对父母说的真心话，有些在他们看来可能是根本无法理解的，更是不能接受的，所以他们挂掉了我的电话。
后来，看了一篇武志红老师的文章，他说：“在一个人的一生中，一定要和原生家庭有一次真正意义上的冲突，只有经历了这样的冲突，才能和原生家庭彻底分离，走上真正意义上的自我成长之路。”而我，到了三十三岁，才有勇气和父母分离。从此以后不再依赖他们，凡事自己做决定，自己承担后果，真正开始为自己的人生负责。与他们分离的那一刻，也意味着自己要承担一切。我发现自己并没有想象当中那么不堪一击，反而在承担当中获得了原来不曾有的力量。
这是一个成长的智慧。
三十六岁，有一天早晨，老公因为某件事情在训斥孩子，我的内心有一团熊熊烈火在燃烧，为什么就不能好好和孩子讲呢？但就在这一团火焰的后方，我听到一个声音冷静地说：“你以为你讨厌的是丈夫吗？其实你讨厌的是你自己。”我立刻意识到，当我没有找到更好的沟通方式的时候，我曾经也训斥过孩子，但同时，我的内心还参杂着自责和对自己的不满。而现在，丈夫只不过是照出了那个时刻的自己而已。周围的人是镜子，照出了一部分的自己。对他人的不满，其实更深层次是对自己的不满。
放到时间的长河里看，一个人生命中遇到的所有人都是自己的一面镜子，照见了不同阶段的人生状态。
这是一个人际交往的智慧。
还是三十六岁，发现孩子兴奋起来经常会大喊大叫，这时候如果你说：“停！别叫了！”他一定会叫得更大声。但是如果你说：“好吧，现在你必须尖叫十分钟，一直不能停！”或许他叫几声自己就停下来了。
这让我想起多年前，我挤在一辆拥挤不堪的公交车上，人贴着人，没有一点多余的空间，司机一刹车，整个人就会跟着惯性往前倒。我越是想要保持身体平衡，就越是需要使出更大的力气，因为除了要保证自己的平衡，还要对抗周围挤过来的人。突然，我有了一个想法，不再使劲儿，也不做任何保持平衡的努力，而是顺着其他人倾倒的方向，索性一起倒过去，反正人挤人，就算再怎么倒，也不至于倒在地上，不管手里有没有拉环，也不管有没有抓到扶手，总之就是放弃一切。急刹车来了，瞬间有一种身体完全失控的感觉，但是不用怕，很快，周围的人群会又会形成一股新的力量，就像海浪一样，挤着、拥着、推着我，帮我慢慢地恢复平衡。
我把这两件事儿总结为“不对抗”。
后来，“不对抗”逐渐成为了我的人生哲学。
以前我的行动力很差，一个很重要的原因是不能接受现状，做了过多的心理内耗，还没开始行动，没完没了的心里内耗已经先把我打垮了。
比如：我想认真写点东西，但是又觉得无论自己怎么写，也写不出一篇浏览量10万+的文章，我距离这样的水平到底还要奋斗多久，本周日更打卡计划眼看又要失败了，已经三天了，公号上那篇稿子还没完，什么时候才能有点有实质性的进步，或许写作这条路我是走不通了……
怎么办？
既然现阶段水平差，那就先接受自己的水平，有了这个觉悟之后，对自己再也没有那么多的苛责，也就停止了无休止的心里内耗。之后，在重重苛责和接受现实之间，就有了一个空间，在这个空间，我会想，以我现在的能力和水平能做点什么事情，行动力自然就跟上了。
生了孩子以后，整天围着孩子转，我觉得逐渐失去了自我。什么时候才能拥有完全属于自己的时间？
怎么办？
还是不对抗，完全地接受现状，我是全职妈妈，多数的时间是围绕孩子和家务转的，这就是我目前的人生状态。
然后问题就切换成了：既然如此，我能不能每天找到完全属于自己的1个小时呢？
我对自己提出这样的问题之后，宇宙也帮着我一起找答案。当然，我不但找到了属于自己的时间，而且还不止1小时，而是2.5小时。早晨我起床娃还没起床的1小时，下午娃午睡的1.5小时，这两个时间段，我可以随心所欲地支配。
这张图，恰如其分地诠释了这种不与生活对抗的智慧。
在纪律和臣服之间，有一个共存的地带，叫做流。这里的纪律可以理解为约束、限制、要求、规章制度等等，而臣服就是不对抗，在它们之间，我们可以创造一股流，当处在这股流当中，做很多事情都是不费力气的，好像自然而然就能做到，这是一种非常自得的状态。
这是一个生活的智慧。
佛家说：烦恼即菩提，菩提就是智慧，生命中那些看似让人失落、伤痛、叹息、无奈的烦恼，背后却蕴含着生命给我们最贵重的礼物：智慧。