心魔是个纸老虎

心魔是个纸老虎，你强它就弱，你看破，它就彻底无力。不要用自己的想象和恐惧去喂饱它、强壮它 ，反过来要不断增长内心光明的力量。

人生没有过不去的坎，只有过不去的人。