关于四谛

书读百遍，其义自见。

昨天反复播放陈奕迅和王菲唱的《心经》，每听一次对文意都有新的理解，妙哉！

在《心经》中，有一句是“无苦集灭道”，这句讲的是4个真理，取名“四谛”。

1，苦谛。

苦谛是释迦牟尼在彻悟之后，对人生现象的价值判断，认为现实世界中充满了痛苦。

生、老、病、死，是自然生理上的痛苦；

怨憎会（不喜欢的人和事摆不脱）、爱别离（爱的人和事不得不别离）、求不得、放不下，是精神上的痛苦。总结的完美！

四谛中的苦谛所讲的，就是人生的根本痛苦与生命现象是不可分离的，所以具有普遍之真实性。

哈哈，真实！真实！

2，集谛指出了人生之所以「苦」的根源。

集是众多汇集的意思，就是说众多痛苦的因，能招集众多生死苦果，故名为集。四谛中的集谛内涵简单地说来，就是众生一切痛苦皆可以溯源于三项根本原因，即贪欲、嗔恨、愚痴三种本能的烦恼。此三种根本烦恼即是造成一切有情众生痛苦之因。

3，人生虽然有苦恼，但这些现象是可以消除的，这就是四谛中的第三条真理 --- 灭谛。

如果一个人不受任何状态所束缚，不追悔过去，不冥索未来，只是扎扎实实地生活在现在里；他能以最纯净的心情欣赏与享受一切，而不掺杂丝毫自我的成分在内，只有清净、温柔，充满了博爱、慈悲、和善、同情、了解与宽容，这样他就达到了涅槃的境界，消除了人世间的痛苦。

4，实现“灭谛”的途径：就是四谛中的第四条真理 --- 道谛。

道谛指正见、正思惟、正语、正业、正命、正精进、正念、正定等八正道。

总结一下，佛教认为，人世间一切皆苦，叫“苦谛”；欲望的集合是造成人生多苦的原因，叫“集谛”；断灭一切世俗痛苦的原因后进入理想的境界，即“涅槃”，叫“灭谛”；而要达到最高理想“涅槃”境界，必须长期修“道”，叫“道谛”。