陈妍羽-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1459+27天20221013

你适合跟谁结婚，看这一点就够了（二）

听了她的倾诉，咨询师请她先平复情绪，回忆一下小时候，谁更操心家里的事？

黄女士的话匣子一下就打开了。

她说，当然是妈妈。

从小到大，妈妈在她心中就是女超人，一个人把家操持得很好，但为了保证每件事做到极致，她都亲力亲为，对自己和父亲都很严厉。

每件事都监督着，事无巨细，吃饭不许多说话，写作业不能三心二意.....

甚至是一次考试没考好，都没有任何解释的机会，委屈只能自己吞。

她曾发誓，长大一定不要跟妈妈一样，眼睛里只有错误。

但我们不难发现 ，黄女士已经变得跟她妈妈一样了：

内心拥有很强的规则意识，他们仿佛这个家的「监督者」，随时随地监督家庭情况，不能有任何“违规行为”。

而这一切，都是因为可以通过代际传递形成的——内在关系模式。

它形成于我们生命初期，由与养育者的互动模式内化而来，常常影响我们在关系中的变现：

例如：与伴侣的互动，教育孩子的方式、在职场中的表现......

武志红老师曾说：

人总想把自己的内在关系模式，投射到任何一段关系中，这会导致你不断重复构建相似的关系。

所以，黄女士出现「监督丈夫——认为彼此不合适」的行为，也是深受其内在关系模式影响。

这样的两个人，不是无法再继续相伴过日子。

而是那些没有被意识到的“内在关系模式”，在中间挣扎拉扯，让我们一次又一次困在关系当中。

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不同内在关系模式的人，在关系中，都有不同的表现。比如：

诱惑者：表面上看起来毫无距离感，但你内心非常需要一个强大的人来保护；

弃守者：心肠好，不会拒绝，在关系中容易被不断索取和消耗。

守卫者：负责任是你的代名词，但拥有“拯救”气质的你，很容易被“巨婴或浪子”吸引；

.......

唯有看见自己的内在关系模式，才能让我们都能免于关系的困惑，少些伤痛和遗憾，找到更良好滋养的关系。

就像武老师说的：当你意识到它，并且让他发生改变，这就是你命运改变的开始。

——摘自武志红