今天5月5号，有点不开心，

烦躁的时候就需要做点事情，

悟空悟能悟净， 八戒还是很有必要的，

1，好的习惯在定投里得到复利，坏的习惯在顶头里也得到了复利，

往往坏的习惯更容易坚持一些，有时候都不需要坚持，比如说喝酒、赌博、嫖娼、沉迷网络游戏，沉迷网络色情的，有时候往往会带来更为严重的后果，这些不好的生活习惯经过时间的洗礼以后，变得更加的异常的沉重，最后到了无法收拾的地步。

一个酒鬼，从小就好酒，白酒每天都可以有一斤的量，就是减少一点，每5天喝一瓶白酒的情况下，每年70斤白酒，成年后到60岁大概会有40年，在保守估计的情况下，将近1.4吨白酒的量，肝脏的解酒功能严重降低，身体出现问题也会是迟早的事情。

这其实是我的一个亲戚的真实情况，

   坏习惯往往都是成群结队的一起来的，喝酒赌博好色的人普遍习惯抽烟，普遍脾气不会太好。这些都是连锁反应，常常都是合在一起起作用。经过时间的洗礼以后变得也会异常的后果严重。

2，怎么才能改掉一些坏习惯，

（1），在物理上远离，

从自己的眼耳鼻舌身意上出发，远离这些不好的生活习惯，