【短知识】焦点解决短程治疗（三）

焦点解决短程治疗的第二个来源：帕洛阿尔托心理研究所的家庭治疗和短程治疗中心。

心理研究所以发展和研究沟通和治疗技术而闻名，创始人：杰克逊。其中由约翰•维克兰德、保罗•沃兹拉维克和迪克•费什领导的团队，致力于研究沟通的模式，特别是围绕着问题展开的沟通，以及思考如何测量系统“改变—对抗改变”的内稳态。他们对来访者互动的模式的研究，引发了关于问题形成的全新视角。

他们认为问题是从人们如何（在某些往往很平常的情况下）感知以及解决生活中遇到的困难中产生出来并持续存在的。如果受到理智、逻辑、传统或“常识”的引导，尝试用多种方法去解决问题（这种方法常常包括对困难的否认），不仅没有明显的效果，还有可能 加重问题状况。治疗聚焦于改变“尝试解决问题”的模式，其做法是终止这种模式，甚至是反其道而行之，无论它看起来多么符合逻辑或多么正确。

在艾瑞克森的影响下，MRI的成员不再企图尝试理解问题和它的“根本原因”。他们接纳问题的表面意义，考虑此时此地围绕问题发生了什么，设法影响来访者去改变他们的行为。他们研究艾瑞克森的语言使用，学习他如何构建使来访者发生改变的任务。

重构技术：对问题或问题行为做出了全新的描述，鼓励来访者在新的视角下看待自己。