2020.12.14

中原焦点团队张琳原创分享第460篇

妈妈成长团分享第188篇

第八期第11天第11篇

    今天下午针对我家老二每天哭着让我快点回家的事进行了约练，通过约练我知道孩子有情绪很难过想让我快点回家是正常的，我知道我要同理孩子的感受，让孩子宣泄她的情绪，等孩子情绪稳定时再和孩子聊一聊她今天发生的事情，聊她喜欢的玩具，或者陪她聊她想做的事等，在这个过程我还可以赞美她，提升她的能量。训练完很期待晚上要拿孩子试一试，结果做的时候发现有很大的出入，当我同理孩子的感受时孩子在那边放声大哭，一边哭一边说让我明天就回家，我再一次陷在孩子的问题中，我无法答应她明天就回去，孩子的哭声把奶奶哭了过来，不了了之的挂了电话。我想到当时不应该陷在那个问题中，如果我能接纳让孩子哭一会会，接纳自己给不了孩子答案，就陪着孩子让她哭一会，静静的告诉孩子妈妈很想回去陪你，但妈妈可能会做不到，我接纳自己满足不了孩子的需求。今天我在想着怎么让孩子不再纠结在非要让我回去的问题上，我想改变她，我想让她开心，实力上我可能做不到。